Апельсиновый манник без муки

Апельсиновый манник без муки
КатегорияВыпечка КухняДомашние рецепты
Время2 часа СпособКлассический
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Просто со вкусом😋

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,58 г
Жиры 1,79 г
Углеводы 33,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
165
килокалорий
и 5 нравится
93 добавили себе
102
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яичный желток
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Апельсин
0,5 шт.
Сахар-песок
1 ст.
Манная крупа
1 ст.
Кефир обезжиренный
500 мл
Сметана 20%
80 г
Сахарная пудра
по вкусу
Шаг 1:
Яичный желток
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Апельсин
0,5 шт.
Сахар-песок
1 ст.
Манная крупа
1 ст.
Кефир обезжиренный
500 мл
Манку замочить в кефире на час-полтора ,чем дольше,тем лучше и убрать в холодильник. Из половины апельсина выжать сок и снять цедру.По истечению время,в манку добавить сахар ,желток ,цедру и сок. Белок взбить до твердых пиков и аккуратно вмешать в тесто. Выпекать 40 мин при 180 градусах.
Шаг 2:
Сметана 20%
80 г
Сахарная пудра
по вкусу
Классическим дополнением к маннику является сметана с сахаром,по желанию можно приготовить такой крем. Готово!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Манник с клубникой Манник с клубникой Овсяное печенье без муки Овсяное печенье без муки Домашнее овсяное печенье без муки Домашнее овсяное печенье без муки Вкусный Манник без муки Вкусный Манник без муки
5 ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ (БЕЗ МУКИ И САХАРА) 5 ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ (БЕЗ МУКИ И САХАРА) Манник с яблоками. Манник с яблоками. Манник! (без добавления яиц) Манник! (без добавления яиц) 🍪✨Овсяное печенье без муки✨🍪 🍪✨Овсяное печенье без муки✨🍪
Комментарии (3)
Калорийность высчитана верно?
06.04.2017 03:17
@karalena не знаю,по идеи-да. Это же не я высчитываю,а приложение😊
@JuliaLag просто в стаканах интересно как считает программа)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2024 00:05:49
взяла на заметку рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут
20.04.2024 00:05:08
взяла на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
19.04.2024 23:38:05
взял на заметку рецепт Салат из фасоли "Остренький"
19.04.2024 23:36:09
взял на заметку рецепт Овсяная каша на молоке