Подписаться

Соленые СЫРНИКИ с Кабачком и Укропом – Вкусный летний ЗАВТРАК!

Соленые СЫРНИКИ с Кабачком и Укропом – Вкусный летний ЗАВТРАК!
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 1574
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог
250 г
Кабачок
180 г
Яйцо куриное
1 г
Брынза
150 г
Укроп
50 г
Мука пшеничная
4 ст. л.
Сметана
200 г
Соль
7 г
Перец черный молотый
7 г
Подсолнечное масло
70 мл

Описание рецепта — Соленые СЫРНИКИ с Кабачком и Укропом – Вкусный летний ЗАВТРАК!:

Вкусный завтрак – это залог хорошего настроения на целый день! Сегодня предлагаю интересный вариант летнего завтрака. Многие из нас любят сырники – вкусное сладкое лакомство из творога, я же хочу познакомить вас с вариантом приготовления соленых сырников. Этот рецепт, в свое время стал для меня целым открытием. Вкусно, быстро, сытно и полезно.

Соленые СЫРНИКИ с Кабачком и Укропом – Вкусный летний ЗАВТРАК!: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,17 г
Жиры 16,77 г
Углеводы 6,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
216
килокалорий
Шаг 1:
Творог
250 г
Кабачок
180 г
Яйцо куриное
1 г
Брынза
150 г
Укроп
50 г
Мука пшеничная
4 ст. л.
Сметана
200 г
Соль
7 г
Перец черный молотый
7 г
Подсолнечное масло
70 мл

Шаги приготовления:
1. Размягчаем творог и брынзу. Если брынза твердая натираем ее на терке.
2. Измельчаем укроп и на крупной терке кабачок.
3. В творожную массу добавляем яйцо, укроп и кабачок, молотый перец и перемешиваем.
4. Добавляем муку, ее количество будет зависеть от влажности творога. Тщательно перемешиваем всю массу.
5. Обжариваем сырники на раскаленной сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
6. Подаем сырники со сметаной и зеленью.
Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в коротеньком видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=s0Fa5CTWt8Q
Приятного аппетита и всего самого доброго!

Это стоит попробовать
Пампушки с чесноком и укропом Пампушки с чесноком и укропом Булочки с чеддером и укропом Булочки с чеддером и укропом Мини-кексы с апельсином и кукурузой Мини-кексы с апельсином и кукурузой Слойка с курой и сыром. Слойка с курой и сыром.
Перепички с салом, луком и укропом. Перепички с салом, луком и укропом. Запеканка из кабачка и моркови Запеканка из кабачка и моркови Хлеб с кабачком и шоколадом Хлеб с кабачком и шоколадом Маффины с ветчиной и сыром Маффины с ветчиной и сыром
и 6 нравится
54 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Киш-лорен с курицей и грибами
взял на заметку рецепт Гуляш из говядины в мультиварке
02.07.2020 16:21:39
взяла на заметку рецепт Консервированные огурцы с лимоном