Подписаться

Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку

Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку
Нравится
27
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
8 порций
Просмотров: 6080
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лимон
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Мука кукурузная
150 г
Кефир обезжиренный
200 мл
Мёд
2 ст. л.
Сахар ванильный
10 г
Разрыхлитель
7 г
Кумкват
100 г

Описание рецепта — Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку:

Вкусный, ароматный, полезный и такой красивый - диетический лимонный кекс из кукурузной муки. Делается легко и просто, а результат - просто шикарный. Лимонный кекс может стать отличным завтраком или перекусом. Калорийность диетического лимонного кекса на 100 гр. составляет 183 ккал. Пищевая ценность: белки: 5,4 гр., жиры: 2,6 гр., углеводы: 34,6 гр.

Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,13 г
Жиры 2,45 г
Углеводы 31,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
165
килокалорий
Шаг 1:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 1
Для кекса нам понадобится- кукурузная мука/ яйца/ лимон/ разрыхлитель/ ванильный сахар/ кефир/ кумкват/ вяленная вишня/ мёд/ глазурь для тортов
Шаг 2:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 2
Лимон
1 шт.
Для начала нам понадобится сок 1 лимона
Шаг 3:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 3
Цедру потрем на терке, с мелкими зубчиками, и добавим к лимонному соку
Шаг 4:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 4
Яйцо куриное
2 шт.
Мука кукурузная
150 г
Кефир обезжиренный
200 мл
В большой мисочке смешаем кефир, яйца и кукурузную муку. Все тщательно перемешаем с помощью ложки
Шаг 5:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 5
Мёд
2 ст. л.
Сахар ванильный
10 г
Разрыхлитель
7 г
К нашему тесту добавим ванильный сахар, разрыхлитель (я использовала соду для выпечки) и мёд
Шаг 6:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 6
Кумкват
100 г
К готовому тесту из кукурузной муки добавим, крупно нарезанный, кумкват и немного (10/15 г) вяленной вишни. Так же выкладываем лимонный сок + цедра
Шаг 7:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 7
Тесто выкладываем в форму для запекания и отправляем в разогретую духовку на 35/40 минут
Шаг 8:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 8
Для украшения я использовала - глазурь с лимонным вкусом, апельсиновую цедру, миндальным лепестки и кумкват
Шаг 9:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 9
Достаём готовые кекс, даём остыть и начинаем украшать
Шаг 10:
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку - Шаг 10
Вот что у меня получилось💐 приятного аппетита😌🍴
Это стоит попробовать
Печенье из кукурузной муки Печенье из кукурузной муки Медово-лимонный кекс Медово-лимонный кекс Кукурузные кексы с чили Кукурузные кексы с чили Лимонный кекс с маком Лимонный кекс с маком
Лимонный кекс с глазурью Лимонный кекс с глазурью Лимонный кекс на кефире Лимонный кекс на кефире Воздушный хлеб Воздушный хлеб Кукурузные маффины с сыром и халапеньо Кукурузные маффины с сыром и халапеньо
Взяли рецепт на заметку (157)
Alena FazullinaRi ShOlya BraslЮлия КвиткаИрина ПоповаИрина КолчинаNastasy SudomoykinaСветлана СвириденкоАлина СнопокMarina LebedevaAnastasia KamenshchikovaСвета СветаАлиса БондаренкоКарина ЯкименкоМария УшаневаАлина ЛисовскаяСветлана СвинуховаНаталья КожевниковаЛиза ЧекмареваDasha ZubenkoЕкатерина ЗароJulianna RaiskayaОльга ПотаповаМарина ЯгодкинаНаталья МедведеваОльга Власюк
Показать всех
Комментарии (4)
04.03.2016 23:26
Подскажите, что означает ПП ? Спасибо.
@ninaeli ПП - Правильное Питание 🍴🙂 все полезно для нашего организма😊
Рецепт суперский.
@Di22 Большое спасибо 😽😽
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.06.2018 22:22:54
взяла на заметку рецепт Слоёный пирог с сыром
19.06.2018 22:21:59
взяла на заметку рецепт Трубочки с кремом
19.06.2018 22:21:30
взяла на заметку рецепт Абрикосовое варенье с ядрышками
19.06.2018 22:00:30
взял на заметку рецепт Курица по-Мексикански