Подписаться

Курочка по-итальянски

Курочка по-итальянски
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 349
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Петрушка
по вкусу
Пармезан
10 г
Шампиньон
10 шт.
Укроп
по вкусу
Оливковое масло
50 мл
Соевый соус
3 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Соль
по вкусу
Смесь итальянских трав
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лимонный сок
1 ч. л.
Куриное филе
2 шт.

Описание рецепта — Курочка по-итальянски:

.

Курочка по-итальянски: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,46 г
Жиры 8,58 г
Углеводы 2,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
134
килокалории
Шаг 1:
Петрушка
по вкусу
Пармезан
10 г
Шампиньон
10 шт.
Укроп
по вкусу
Шампиньоны нарезаем плоскими дольками. Сыр трем на терке. Зелень измельчаем.
Шаг 2:
Оливковое масло
50 мл
Соевый соус
3 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Соль
по вкусу
Смесь итальянских трав
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лимонный сок
1 ч. л.
Куриное филе
2 шт.
Готовим маринад. Все смешать.
Филе слегка отбиваем.
Выкладываем в эту смесь куриное филе минут на 30.
На разогретую сковороду выкладываем грудки и быстро обжариваем с двух сторон, здесь же обжариваем грибы.
На готовую грудку выкладываем грибы, посыпаем сыром, зеленью.
Это стоит попробовать
Нежная курочка по-итальянски. Нежная курочка по-итальянски. Курица с пастой по-итальянски Курица с пастой по-итальянски Цыпленок по итальянски Цыпленок по итальянски Куриные грудки по-итальянски Куриные грудки по-итальянски
Куриная грудка по-итальянски Куриная грудка по-итальянски Курица по-итальянски Курица по-итальянски Куриные грудки по-итальянски Куриные грудки по-итальянски Курочка по-особому Курочка по-особому
и 1 нравится
29 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.06.2020 08:49:31
оценила рецепт Бутерброды «Сытные»
07.06.2020 08:49:21
добавила рецепт Бутерброды «Сытные»
взяла на заметку рецепт Салат «Татарская песня»
07.06.2020 08:45:29
взял на заметку рецепт Спагетти с тунцом и маслинами
07.06.2020 08:43:19
взял на заметку рецепт Быстрое жаркое с курицей в "рукаве"