Куриное филе в яично-томатном соусе

Куриное филе в яично-томатном соусе
КатегорияПтица КухняРусская кухня
Время3 часа СпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Нежная курочка в яично-томатном пикантном соусе с красным перцем и молотым имбирем
Рецепт и фото recepti.kz

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,41 г
Жиры 1,98 г
Углеводы 3,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
103
килокалорий
нравится
28 добавили себе
29
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец черный молотый
по вкусу
Куриное филе
500 г
Чеснок
2 зуб.
Паприка молотая
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Имбирь молотый
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Томатная паста
1 ст. л.
Шаг 1:
Перец черный молотый
по вкусу
Куриное филе
500 г
Чеснок
2 зуб.
Паприка молотая
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Имбирь молотый
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Томатная паста
1 ст. л.
Нарезать филе на несколько кусков, примерно - по 3-4 шт. на порцию.
Мелко-мелко нарезать лук, чеснок.
Сложить в миску мясо, лук, чеснок, томатную пасту, яйцо, муку, специи.
Хорошо перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник на несколько часов.
Мясо можно мариновать задолго до готовки. В холодильнике оно стоит не менее недели, можно даже сделать несколько порций. Потом - доставать сколько нужно и жарить, остальное убирать в холодильник.
В воке или казане разогреть растительное масло, опускать в масло кусочки филе - небольшими порциями и обжаривать по 3-4 минутки с каждой стороны.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Куриное филе в яично-томатном соусе Куриное филе в яично-томатном соусе Куриное филе в устричном соусе с овощами Куриное филе в устричном соусе с овощами Куриное филе в сливочном соусе Куриное филе в сливочном соусе
Куриное филе в медовом соусе Куриное филе в медовом соусе Куриное филе в йогуртовом соусе Куриное филе в йогуртовом соусе Куриные тефтельки в сметанно-томатном соусе Куриные тефтельки в сметанно-томатном соусе Куриные фрикадельки в ароматном томатном соусе Куриные фрикадельки в ароматном томатном соусе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 08:43:35
взял на заметку рецепт ЗАПЕКАНКА ИЗ МАКАРОН С ФАРШЕМ
25.04.2024 08:39:20
взял на заметку рецепт Капустная запеканка с фаршем
25.04.2024 08:09:32
взяла на заметку рецепт Кабачки запечённые с чесноком
25.04.2024 08:07:14
взяла на заметку рецепт Пхали ( подойдёт для Поста )
25.04.2024 08:04:11
взяла на заметку рецепт Салат с тунцом.