 Среда, 27 сентября 2017
| Подписаться |
Золотистая курочка с персиками, помидорами и корнем имбиря
 Нравится 4 |
Понравился рецепт?
1 час
4 порции Просмотров: 1240 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 4 шт. |
| 1 ч. л. | ||||
| 2 ч. л. |
| 1 ст. л. | ||||
| 70 г |
| 2 ст. л. | ||||
| 100 г |
| 100 г | ||||
| 1 ч. л. |
Описание рецепта — Золотистая курочка с персиками, помидорами и корнем имбиря:
Отличная идея! Новый вкус привычного блюда!
Домочадцы сказали, что если добавить в 2 раза больше помидоров и персиков, то и гарнир не понадобится;)
Золотистая курочка с персиками, помидорами и корнем имбиря: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 14,69 г Жиры 4,34 г Углеводы 4,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 4 шт. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 2 ч. л. | ||
| 1 ст. л. |
Куриное филе нарезать одинаковыми кусочками, затем сбрызнуть соком лимона, посыпать карри, кинзой, хорошо перемешать, оставить на 20 мин, затем обжарить.
Шаг 2:
| 70 г | ||
| 2 ст. л. | ||
| 100 г | ||
| 100 г | ||
| 1 ч. л. |
Корень имбиря натереть на средней тёрке и обжарить на растительном масле. Помидоры и персики нарезать одинаковыми кусочками, персики сбрызнуть соевым соусом и оставить на 5-7 мин.
Шаг 3:
Курицу, имбирь, персики, помидоры соединить, хорошо перемешать и жарить ещё в течение 3 мин. Украсить по желанию и подать на стол.
Шаг 4:
Приятного аппетита!
