Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼

Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,66 г
Жиры 3,33 г
Углеводы 12,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
и 1 нравится
13 добавили себе
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кукурузная крупа
150 г
Куриное филе
250 г
Лук репчатый
40 г
Морковь
50 г
Перец болгарский
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Приправа для курицы
1 ч. л.
Вода
500 мл  
Шаг 1:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 1
Кукурузная крупа
150 г
Куриное филе
250 г
Лук репчатый
40 г
Морковь
50 г
Перец болгарский
по вкусу
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Приправа для курицы
1 ч. л.
Вода
500 мл
😉
Шаг 2:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 2
Разогрейте в сковороде немного растительного масла, обжарьте на нем нарезанный мелким кубиком репчатый лук и тонко нашинкованную морковь до мягкости.
Шаг 3:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 3
Перец нарежьте также мелким кубиком, подержите пару-тройку минут.
Шаг 4:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 4
Куриное филе нарежьте кубиком около 2 сантиметров, добавьте в сковороду.
Шаг 5:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 5
Когда филе полностью побелеет, всыпьте кукурузную крупу, перемешайте.
Шаг 6:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 6
Влейте воду, воды всегда должно быть в три раза больше крупы, варите на тихом огне под крышкой минут 20. Время от времени помешивайте содержимое сковороды деревянной лопаткой, при необходимости подливайте воду.
Шаг 7:
Кукурузная каша с мясом (курицей) 👍🏼 - Шаг 7
Когда кукурузная крупа полностью сварится, ее можно посолить и поперчить по вкусу, выключить плиту и оставить под крышкой минут на 10, за это время она полностью набухнет.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Энчилада с курицей Энчилада с курицей Курица с грибами и розмарином Курица с грибами и розмарином Фрикасе из курицы с красным вином, болгарским перцем и изюмом Фрикасе из курицы с красным вином, болгарским перцем и изюмом Кесадилья с курицей, беконом и орешками Кесадилья с курицей, беконом и орешками
"Рагу" из курицы и овощей с пряными специями карри "Рагу" из курицы и овощей с пряными специями карри Хрустящие лепешки с курицей и овощами Хрустящие лепешки с курицей и овощами Энчилада с курицей Энчилада с курицей Овощное рагу с копченой курицей в микроволновке Овощное рагу с копченой курицей в микроволновке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рис по-тайски с кальмаром