Подписаться

Куриные рулетики

Куриные рулетики
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 2333
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
800 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.
Ветчина
200 г
Сыр твердый
200 г
Мука пшеничная
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Сухари панировочные
1 ст.  

Описание рецепта — Куриные рулетики:

Ингредиенты:

  • куриное филе
  • 1/4 чашки муки
  • 1 яйцо, взбитое
  • 1 стакан панировочных сухарей
  • 1/2 ч.л. чесночного или лукового порошка
  • 1/2 ч.л. паприки
  • 1/4 ч.л. соли и перца
  • около 2 ст л. оливкового масла
  • тонко нарезанная ветчина
  • тонко нарезанный сыр

Куриные рулетики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,67 г
Жиры 7,67 г
Углеводы 11,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
199
килокалорий
Шаг 1:
Куриные рулетики - Шаг 1
Куриное филе
800 г
Соль
по вкусу
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.

Разрезать филе на очень тонкие пласты или отбить, посолить поперчить, посыпать паприкой и луковым или чесночным порошком.

Шаг 2:
Куриные рулетики - Шаг 2
Ветчина
200 г
Сыр твердый
200 г

Выложить на филе ветчину и сыр

Шаг 3:
Куриные рулетики - Шаг 3
Мука пшеничная
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Сухари панировочные
1 ст.

Скатать тугие рулетики и скрепить их зубочистками.
Обвалять каждый рулетик в муке, потом яйце, а после в панировочных сухарях.

Шаг 4:
Куриные рулетики - Шаг 4

Уложить на решетку и в разогретую до 180 градусов духовку, установить под решетку противень, вдруг будет капать)
В зависимости от величины рулета, время приготовления от 20 до 30 минут.

Это стоит попробовать
Куриные рулетики с ветчиной и стручковой фасолью Куриные рулетики с ветчиной и стручковой фасолью Куриные рулетики с песто Куриные рулетики с песто Куриные рулетики с хамоном и сыром Куриные рулетики с хамоном и сыром Куриные рулетики с яблоками и изюмом Куриные рулетики с яблоками и изюмом
Куриные рулетики Куриные рулетики Куриные рулетики 🍴 Куриные рулетики 🍴 Куриные рулетики с творогом и зеленью Куриные рулетики с творогом и зеленью Куриные рулетики с квашеной капустой Куриные рулетики с квашеной капустой
Взяли рецепт на заметку (121)
Светлана СмирноваSpark-T RFTAida KurkembaevaЮлия ИвановаОльга ГоршковаEvgenia PopovaМарина ТретьякМарина СПро ПроминВалентина ШевчукНаталья ИвкинаИрина ЖуковаIrina ZhivodovskayaAlyona SofiТатьяна АстаховаВера ИнгалычеваАлексей НестеренкоAлиса АлисаЛюдмила ЛукашоваОля КузнецоваИрина Чернявскаяяна димоваЕвгения ТараканниковаМарина ЯгодкинаOlga AlpovaЕлена Осипова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.11.2019 19:28:03
взяла на заметку рецепт Печенье на майонезе через мясорубку
21.11.2019 19:27:53
взяла на заметку рецепт Банановый коктейль
21.11.2019 19:26:40
взяла на заметку рецепт Коктейль из кефира, зефира и банана