Подписаться

Курица с овощами и рисом

Курица с овощами и рисом
Нравится
28
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 3723
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук-порей
0,5 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Шампиньон
250 г
Куриное филе
600 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сливочное масло
2 ст. л.
Перец черный горошком
2 ст. л.
Сливки 20-22%
200 мл
Крахмал картофельный
1 ч. л.
Рис длиннозерный
500 г  

Описание рецепта — Курица с овощами и рисом:

Простое горячее блюдо с мягким вкусом и множеством витаминов. Хороший вариант сытного обеда. Куриное филе в рецепте можно заменить любым другим мясом по вкусу.

Курица с овощами и рисом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,56 г
Жиры 6,25 г
Углеводы 24,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
200
килокалорий
Шаг 1:
Курица с овощами и рисом - Шаг 1
Лук-порей
0,5 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Шампиньон
250 г

Начинаем с того, что нарезаем половину стебля лука-порея и сладкий перец. Моем грибы, отделяем ножки, а шляпки тонко режем.

Шаг 2:
Курица с овощами и рисом - Шаг 2
Куриное филе
600 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Куриное филе режем небольшими кусочками, солим и перчим.

Шаг 3:
Курица с овощами и рисом - Шаг 3
Сливочное масло
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

На сковороде разогреваем немного сливочного масла, выкладываем филе, перец, лук и шампиньоны. Солим и перчим.

Шаг 4:
Курица с овощами и рисом - Шаг 4
Перец черный горошком
2 ст. л.
Сливки 20-22%
200 мл

Когда овощи станут мягкими, добавляем перец горошком и заливаем сливками. пробуем на вкус.

Шаг 5:
Курица с овощами и рисом - Шаг 5
Крахмал картофельный
1 ч. л.

Чтобы соус загустел, добавляем немного крахмала. Доводим до нужной консистенции, постоянно помешивая. Если нужно, добавляем воду.

Шаг 6:
Курица с овощами и рисом - Шаг 6
Рис длиннозерный
500 г

Сварим рис, выложим на тарелку, сверху положим курицу с овощами. Готово!

Это стоит попробовать
Курица с овощами и рисом Курица с овощами и рисом Куриные бедра с овощами и рисом Куриные бедра с овощами и рисом Курица с овощами стир-фрай на жасминовом рисе Курица с овощами стир-фрай на жасминовом рисе Курица с сальсой и рисом Курица с сальсой и рисом
Куриная грудка с овощами и рисом Куриная грудка с овощами и рисом Курица с овощами. Курица с овощами. Курица с картофелем и грибами в "рукаве" Курица с картофелем и грибами в "рукаве" Курица с овощами тушеная в сковороде Курица с овощами тушеная в сковороде
и 24 нравится
209 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Паста с сёмгой в сливочном соусе
оценил рецепт Куриные колбаски
взял на заметку рецепт Куриные колбаски
23.09.2020 16:32:40
взял на заметку рецепт ПП Крем-суп тыквенный
23.09.2020 16:32:35
оценил рецепт ПП Крем-суп тыквенный