Подписаться

Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП

Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 996
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тунец
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Лемонграсс (лимонная трава)
1 стеб.
Шалфей свежий
1 пуч.
Лимонный сок
30 мл

Описание рецепта — Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП:

Тунец с ароматными травами, шалфеем и лимонной ноткой, без масла - ничего лишнего и максимум пользы!💪🏻😍

Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,11 г
Жиры 0,91 г
Углеводы 0,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
92
килокалории
Шаг 1:
Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП - Шаг 1
Тунец
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Лемонграсс (лимонная трава)
1 стеб.
Шалфей свежий
1 пуч.
Лимонный сок
30 мл
Разделать тунца и натереть специями (розмарин, петрушка, базилик, орегано, сушенный чеснок, шамбала, соль и перец) по вкусу. Нафаршировать тушку тунца шалфеем и разрезанным вдоль лемонрассом. Полить соком половины лимона.
Шаг 2:
Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП - Шаг 2
Завернуть тунца в фольгу и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут до готовности ( в зависимости от вашей духовки).
Шаг 3:
Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП - Шаг 3
Из готового блюда вынуть лемонграсс и шалфей. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Рыба, запеченная с помидорами и сыром(angrymark) Рыба, запеченная с помидорами и сыром(angrymark) Скумбрия запеченная с помидорами и чесноком Скумбрия запеченная с помидорами и чесноком Карась запеченный с луком и лимоном в сметане Карась запеченный с луком и лимоном в сметане Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком Толстолобик, запечённый с помидорами и чесноком
Камбала запеченная с чесночком🐠 и сливочным соусом Камбала запеченная с чесночком🐠 и сливочным соусом Карп запеченный с рисом и овощами Карп запеченный с рисом и овощами Рыба запеченная с сыром и помидорами🍅 Рыба запеченная с сыром и помидорами🍅 Запеканка из тунца с лапшой Запеканка из тунца с лапшой
нравится
28 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.11.2020 20:15:56
взял на заметку рецепт Десерт в кружке
25.11.2020 20:15:56
взял на заметку рецепт Салат из куриной печени с горошком
25.11.2020 20:13:17
взял на заметку рецепт Сконы цельнозерновые с хурмой
25.11.2020 20:11:13
взял на заметку рецепт Салат Печёнкин
25.11.2020 20:06:50
взял на заметку рецепт Индейка с хурмой и соусом терьяки