Котлетки из минтая

Котлетки из минтая
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

🐟🐟🐟

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,85 г
Жиры 8,54 г
Углеводы 19,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
214
килокалорий
и 3 нравится
59 добавили себе
65
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Минтай
500 г
Яйцо куриное
1 шт.
Батон
1 шт.
Молоко коровье
3 ст. л.
Соль
1 г
Прованские травы
1 г
Перец черный молотый
1 г
Мука пшеничная
50 г
Подсолнечное масло
5 ст. л.  
Шаг 1:
Котлетки из минтая - Шаг 1
Минтай
500 г
Почистим рыбу .
Шаг 2:
Котлетки из минтая - Шаг 2
Разделаем её на филе
Шаг 3:
Котлетки из минтая - Шаг 3
Яйцо куриное
1 шт.
Батон
1 шт.
Молоко коровье
3 ст. л.
Соль
1 г
Прованские травы
1 г
Перец черный молотый
1 г
Делаем фарш : добавляем в измельчённую рыбу ( блендером или мясорубкой ) яйцо , кусок баночек заранее вымоченного в молоке , соль , перец , прованские травы (любые специи по Вашему вкусу). Хорошенько перемешиваем .
Шаг 4:
Котлетки из минтая - Шаг 4
Мука пшеничная
50 г
Подсолнечное масло
5 ст. л.
Формируем котлеты и обваливаем их в муке . Обжариваем с двух сторон до готовности . Приятного аппетита !❤️

Тематические подборки

Похожие рецепты

Филе минтая под морковной шубкой Филе минтая под морковной шубкой Диетические Котлетки из трески с морковно-томатным соусом для детей и взрослых. Диетические Котлетки из трески с морковно-томатным соусом для детей и взрослых. Голубцы из пекинской капусты Голубцы из пекинской капусты Рубленые котлеты из красной рыбы Рубленые котлеты из красной рыбы
Рулетики из минтая с помидорами Рулетики из минтая с помидорами Рыбные котлеты на пару Рыбные котлеты на пару Филе минтая в духовке Филе минтая в духовке Тунцовые котлетки Тунцовые котлетки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.05.2024 14:41:36
взял на заметку рецепт Кокосовый кекс
взяла на заметку рецепт Киш с клубникой и ревенем
взяла на заметку рецепт Тарт с ревеневым кремом и ягодами
взяла на заметку рецепт Сендвич с курицей и сырным соусом