Подписаться

Интересный вариант омлета

Интересный вариант омлета
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
5 порций
Просмотров: 246
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье
100 г
Сыр твердый
50 г
Соль
по вкусу
Форель
300 г
Брокколи
270 г

Описание рецепта — Интересный вариант омлета:

Обалденный ужин

Интересный вариант омлета: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,93 г
Жиры 6,57 г
Углеводы 2,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
119
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье
100 г
Сыр твердый
50 г
Соль
по вкусу
Форель
300 г
Брокколи
270 г
Нарезаем рыбу кубиками, очищаем от костей, выкладываем на противень вместе с брокколи, заливаем перемешанными яйцами с молчком и солью, посыпаем сыром и выпекаем 20-25 минут в духовке. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Омлет с нори Омлет с нори Кальмары фаршированные грибным омлетом Кальмары фаршированные грибным омлетом Жареная треска с овощами Жареная треска с овощами Рыбные котлеты Рыбные котлеты
Суши и грибы по-японски Суши и грибы по-японски Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонами Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонами Суши дома Суши дома Лосось под кленовым соусом Лосось под кленовым соусом
Взяли рецепт на заметку (20)
Ирина Пannajabłońska jabłońskaНина МихайличенкоВалентина ДмитриевнаЕкатерина МаркушинаМарина БойкоНаталья КрыловаСветлана СмовзюкХалина ИспирянНаталья АкимоваЮлия ЗавдовьеваEvgenia PopovaВасилиса УточкинаАлексей НестеренкоНаталья ЯрославовнаАнюта КозубенкоRoman ZhukovОлеся ....Алла ХубаеваRina 🤗
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.04.2020 16:40:21
взял на заметку рецепт Боннский суп для сжигания жира
05.04.2020 16:38:18
взял на заметку рецепт Ханум в курином бульоне
05.04.2020 16:38:14
взяла на заметку рецепт Варенье из дыни
05.04.2020 16:35:22
взяла на заметку рецепт Рулетики из корейки с грибами