Вкусные рыбные котлетки к обеду (без секретов)!

Вкусные рыбные котлетки к обеду (без секретов)!
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Сегодня хочу поделиться рецептом вкусных котлет из хека. Получаются котлеты сочные и нежные, их можно приготовить не только к обеду, но и к любому торжеству. У многих есть секреты приготовления котлет, у меня секретов нет, все банально просто, но очень вкусно!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,58 г
Жиры 8,2 г
Углеводы 4,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
137
килокалорий
и 7 нравится
72 добавили себе
83
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Хек
500 г
Яйцо куриное
1 шт.
Манная крупа
2 ст. л.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Соль
20 г
Перец черный молотый
10 г
Лук репчатый
100 г  
Шаг 1:
Хек
500 г
Яйцо куриное
1 шт.
Манная крупа
2 ст. л.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Соль
20 г
Перец черный молотый
10 г
Лук репчатый
100 г
  1. Филе хека пропускаем через мясорубку вместе с луком.
  2. К фаршу добавляем яйцо, солим, перчим, тщательно перемешиваем и добавляем манную крупу. Даем фаршу постоять в холодильнике минут 30.
  3. Формируем котлеты. У меня из указанного количества ингредиентов получилось 10 шт. котлет.
  4. Обжариваем котлеты с 2 сторон на растительном масле до образования золотистой корочки.
  5. Подавать котлеты можно к любому гарниру или салату.
    Всем вкусного обеда!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Бэнто - завтрак для школьника Бэнто - завтрак для школьника Рыбные палочки из тилапии и консервированного тунца Рыбные палочки из тилапии и консервированного тунца Рыбные котлеты Рыбные котлеты
Котлеты из речной рыбы Котлеты из речной рыбы Тефтели из хека в соусе Тефтели из хека в соусе Котлеты из щуки Котлеты из щуки Рыбные палочки по-домашнему Рыбные палочки по-домашнему
Комментарии (1)
21.05.2020 13:00
Перца и соли многовато вроде.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 07:08:12
взял на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера
29.03.2024 06:41:18
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта