Подписаться

Дорадо

Дорадо
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
2 порции
Просмотров: 2178
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
15 мл
Соль
5 г
Дорада
1 кг
Шампиньон
200 г
Лук-порей
300 г
Помидоры черри
4 шт.
Лимон
1 шт.
Петрушка
2 пуч.

Описание рецепта — Дорадо:

Дорадо в духовке

Дорадо: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,93 г
Жиры 4,08 г
Углеводы 3,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
95
килокалорий
Шаг 1:
Дорадо - Шаг 1
Оливковое масло
15 мл
Соль
5 г
Дорада
1 кг
Шампиньон
200 г
Лук-порей
300 г
Помидоры черри
4 шт.
Лимон
1 шт.
Петрушка
2 пуч.
Пассируем: лук-порей, шампиньоны, зелень
Подготавливаем рыбу Дорадо , чистим , сушим салфетками, делаем надрезы, обмазываем смесью из соли и перца, начинаем пассированными овощами, в надрезы вставляем лимон или помидор.
Разогревает духовой шкаф до 200 градусов и запекаем рыбку до готовности 30 мин
Шаг 2:
Дорадо - Шаг 2
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Запеченная дорада Запеченная дорада Дорада фаршированная перцем Дорада фаршированная перцем Дорада, фаршированная овощами Дорада, фаршированная овощами Дорадо с томатно-имбирным тартаром и кремом из авокадо Дорадо с томатно-имбирным тартаром и кремом из авокадо
Дорада с картофелем и помидорами Дорада с картофелем и помидорами Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада, запеченная в фольге с овощами Дорада с муссом из печёных перцев Дорада с муссом из печёных перцев дорадо с кнедлями из шпината дорадо с кнедлями из шпината
Взяли рецепт на заметку (96)
Ирина ЖуковаАлександра ТокареваНаталья ЛитавинаВиктория РадьковаAizhan ZhantayevaAлиса АлисаОльга БолдыреваИрина ЕраскинаВасилиса УточкинаТаня ХорошоТатьяна ХМила ПестоваMAYA HasanovaOlesja SjuldО БКсения ЯНаталья АкимоваЕвгения ПилипенкоЮля ИгошинаАлеся ГромоваVeronika ZontovaСветлана БолдыреваElena SlepovaМарина СкоповаКэт АнанченкоGALINA Gagiya
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Вареники «Царские»
21.02.2019 23:06:04
взяла на заметку рецепт Тыквенный крем-суп
21.02.2019 23:04:45
взяла на заметку рецепт Куриные сосиски для детей и взрослых
21.02.2019 23:04:21
взяла на заметку рецепт Домашний твердый сыр