Подписаться

Зеленая фасоль в азиатском соусе

Зеленая фасоль в азиатском соусе
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 2128
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский
1 шт.
Кунжутное масло
60 мл
Соус шрирача
2 ч. л.
Хойсин
1,5 ч. л.
Рисовый уксус
1 ч. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ч. л.
Чеснок
2 зуб.
Фасоль зелёная
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Зеленая фасоль в азиатском соусе:

Стручковая фасоль со сладким перцем в соусе из кунжутного масла с хойсин, шрирача, чесноком, уксусом и имбирем, приготовленная на гриле.

Зеленая фасоль в азиатском соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,2 г
Жиры 5,64 г
Углеводы 8,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
87
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть гриль (средне-сильный огонь).

Шаг 2:
Перец болгарский
1 шт.

Нарезать сладкий перец.

Шаг 3:
Кунжутное масло
60 мл
Соус шрирача
2 ч. л.
Хойсин
1,5 ч. л.
Рисовый уксус
1 ч. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ч. л.
Чеснок
2 зуб.

Соус:
Смешать в небольшой миске кунжутное масло с соусом шрирача, хойсин, уксусом, тертым имбирем и измельченным чесноком.

Шаг 4:
Фасоль зелёная
400 г

Добавить фасоль и перец, перемешать.

Шаг 5:

Выложить на поднос для гриля. Накрыть и жарить 5 минут.

Шаг 6:

Перемешать лопаточной или щипцами, снова накрыть и жарить еще 5-7 минут, пока фасоль слегка не размягчится.

Шаг 7:

Выложить на сервировочное блюдо и полить оставшимся соусом.

Шаг 8:
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправить солью и перцем по вкусу.

Шаг 9:
Зеленая фасоль в азиатском соусе - Шаг 9

Можно подавать с рисом.

Источник: www.neighborfoodblog.com
Это стоит попробовать
Зеленая фасоль Зеленая фасоль Рагу из стручковой фасоли в томатном соусе Рагу из стручковой фасоли в томатном соусе Фасоль в томатном соусе Фасоль в томатном соусе Кукуруза в сливочном соусе Кукуруза в сливочном соусе
Картофель в сырном соусе а-ля де Фенуаз Картофель в сырном соусе а-ля де Фенуаз Зеленая фасоль по-азиатски Зеленая фасоль по-азиатски Фасоль с томатным соусом Фасоль с томатным соусом Зеленая фасоль с грибами Зеленая фасоль с грибами
1 нравится
16 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.09.2021 21:28:27
взял на заметку рецепт Хлопковый чизкейк
20.09.2021 21:01:20
взял на заметку рецепт Ланч "Лавашики"
20.09.2021 20:08:45
взяла на заметку рецепт Пшенный суп с кетой
взяла на заметку рецепт Пирог с тыквой и грецкими орехами
20.09.2021 19:49:20
взяла на заметку рецепт Варенье из крыжовника