Подписаться

Лобио

Лобио
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
13 часов
5 порций
Просмотров: 322
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фасоль красная сухая
300 г
Лук репчатый
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Чеснок
3 зуб.
Грецкий орех
120 г
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Подсолнечное масло
по вкусу
Хмели-сунели
1 ч. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу  

Описание рецепта — Лобио:

Лобио

Лобио: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,96 г
Жиры 7,99 г
Углеводы 23,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
191
килокалория
Шаг 1:
Фасоль красная сухая
300 г
Лук репчатый
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Чеснок
3 зуб.
Грецкий орех
120 г
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Подсолнечное масло
по вкусу
Хмели-сунели
1 ч. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Фасоль замачивать в течение нескольких часов. Затем фасоль промыть, воду слить. Переложить в кастрюлю, залить двойным объемом воды и варить на небольшом огне в течение 1-2 часов под крышкой. Мелко нарезанные лук и чеснок обжарить в глубокой сковороде. Добавить нарезанные помидоры без кожицы и готовить, помешивая, около 10 минут на сильном огне. Затем добавить. Мелко нарезанную кинзу и измельчённые грецкие орехи. Переложить в сковороду к овощам готовую фасоль, пряности, соль и перемешать. Накрыть крышкой и оставить на 5 минут на маленьком огне.
Это стоит попробовать
Лобио Лобио Лобио. Лобио. Лобио Лобио Лобио из фасоли Лобио из фасоли
Стручковая фасоль с лисичками Стручковая фасоль с лисичками Лобио Лобио Нут в томатном соусе Нут в томатном соусе Картофель запеченный с сыром в сливках Картофель запеченный с сыром в сливках
и 1 нравится
18 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Быстрое жаркое с курицей в "рукаве"
25.02.2021 12:58:47
взял на заметку рецепт Тыквенный пирог с творогом
взяла на заметку рецепт Рогалики с яблоками
взяла на заметку рецепт Миндальный торт с абрикосами
взяла на заметку рецепт АЗУ ПО-ТАТАРСКИ