Подписаться

Мясные кексы

Мясные кексы
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
3 порции
Просмотров: 2811
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Говядина
170 г
Куриное филе
130 г
Лук репчатый
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Чеснок
5 г
Манная крупа
15 г
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Семечки подсолнечника
0,5 ст. л.  

Описание рецепта — Мясные кексы:

Готовим мясные кексы из куриного и говяжьего мяса в силиконовых формочках в духовке. Мясные кексы получаются очень вкусными, сытными и питательными. Особенно вкусны такие кексы горячими, только из духовки. Мясные кексы по сути - те же котлеты, но их не нужно жарить на сковороде, масло и жир в этом рецепте совершенно не используется, что, безусловно, является большим преимуществом. А если учесть, что мясо мы берём не жирное, кексики получаются ещё и полезными. Мясные кексы отлично подойдут для праздничного или повседневного обеда, а также станут замечательным перекусом и блюдом для пикника.

Мясные кексы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,13 г
Жиры 6,02 г
Углеводы 4,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
136
килокалорий
Шаг 1:
Мясные кексы - Шаг 1

Для приготовления мясных кексов нам понадобятся следующие ингредиенты: куриное филе, мякоть говядины, куриные яйца, репчатый лук, чеснок, манная крупа, соль, чёрный молотый перец, семена подсолнечника.

Шаг 2:
Мясные кексы - Шаг 2
Говядина
170 г

Мякоть говядины нарезаем маленькими кубиками и перекладываем в чашу блендера или кухонного комбайна. Перемалываем мясо в фарш.

Шаг 3:
Мясные кексы - Шаг 3
Куриное филе
130 г

Перекладываем говяжий фарш в миску. Также поступаем и с куриным мясом. Получившийся куриный фарш добавляем к говяжьему.

84 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Оксана ИгнатоваВасилиса УточкинаТетяна ЯрцеваВладимир КрыловMaria BalabanМарина МолчановаИрина ПобирскаяНина МихайличенкоНаталья Саенко АННА ЗюзликоваТатьяна ЛачиноваГалина СулоеваAnastasiya NedobegaLyubov KhotchenkovaKot KastrНаталья АкимоваАлександра ГолубковаAnna AvanyanОлеся ....Анна БендерскаяСвета БричНаталья СмирноваАлёна БожкоОльга ШадринаДинара ЖидкихАня Козубенко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.