Свинина с помидорами и спаржей

Свинина с помидорами и спаржей
КатегорияМясо КухняРусская кухня
Время2 часа СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Очень вкусное и полезное блюдо, спаржу можно взять замороженную.
Рецепт из книги правильного питания)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,52 г
Жиры 2,45 г
Углеводы 3,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
39
килокалорий
8 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Лук репчатый
3 гол.
Спаржа
500 г
Паприка молотая
по вкусу
Филе Миньон
700 г
Петрушка
2 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Лавровый лист сушеный
1 шт.
Сливочное масло
1 ст. л.
Помидоры (томат)
3 шт.  
Шаг 1:
Соль
по вкусу
Лук репчатый
3 гол.
Спаржа
500 г
Паприка молотая
по вкусу
Филе Миньон
700 г
Петрушка
2 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Лавровый лист сушеный
1 шт.
Сливочное масло
1 ст. л.
Помидоры (томат)
3 шт.
Мясо обжарить до золотистости на смеси сливочного и растительного масла, приправить солью, перцами.
Лук нарезать кубиками, положить в ту же сковороду к мясу. С помидоров снять кожицу (предварительно обдав их крутым кипятком), нарезать кубиками, добавить к мясу. Положить лавровый лист, накрыть крышкой и тушить 20мин.
Спаржу нарезать кусочками по 2см, положить к мясу, посолить, накрыть крышкой и тушит еще 15мин на слабом огне. Добавить рубленную петрушку, подавать.
Я не удержалась от вредностей и полила все бальзамическим соусом)

Тематические подборки

Похожие рецепты

Свинина с макаронами и вялеными помидорами Свинина с макаронами и вялеными помидорами Свинина, запеченная с помидорами и сыром Свинина, запеченная с помидорами и сыром Свинина с луком и чесноком в мультиварке Свинина с луком и чесноком в мультиварке Свинина с картофелем и грибами  в сырном соусе Свинина с картофелем и грибами в сырном соусе
Жаркое из свинины с картофелем и грибами Жаркое из свинины с картофелем и грибами Свинина в духовке с помидорами и сыром Свинина в духовке с помидорами и сыром Свинина с помидорами и сыром в духовке Свинина с помидорами и сыром в духовке Свинина с грибами и ананасами Свинина с грибами и ананасами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 19:52:14
взяла на заметку рецепт Салат с солёной скумбрией и овощами
26.04.2024 19:50:38
оценила рецепт Салат с курицей и оливками
взяла на заметку рецепт Кролик в медово-горчичном маринаде