Подписаться

Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼

Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 1 минута
5 порций
Просмотров: 391
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Говяжий фарш
500 г
Лук репчатый
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Рис
150 г
Морковь
100 г
Томатный соус
4 ст. л.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Описание рецепта — Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼:

😉

Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,33 г
Жиры 18,25 г
Углеводы 14,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
261
килокалория
Шаг 1:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 1
Говяжий фарш
500 г
Лук репчатый
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Рис
150 г
Морковь
100 г
Томатный соус
4 ст. л.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Рис отварить до готовности
Шаг 2:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 2
Пока варится рис, приготовим соус. Для этого муку нужно развести водой (300-400 мл), чтобы не было комков, добавить томатный соус, размешать.
Шаг 3:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 3
На растительном масле обжарить нарезанный репчатый лук и морковь. Влить приготовленный томатный соус.
Шаг 4:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 4
Как только соус закипит, посолить и поперчить его по вкусу, если будет кисловат - добавьте немного сахара.
Шаг 5:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 5
В фарш добавить яйцо, мелко нарубленный репчатый лук, готовый рис, посолить и поперчить по вкусу. При желании можно добавить чеснок или любимые ароматные травы.
Шаг 6:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 6
Хорошо вымесить фарш до однородного состояния.
Шаг 7:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 7
Мокрыми руками сформировать тефтели, выложить их в удобную форму для запекания.
Шаг 8:
Тефтели с рисом в духовке с подливкой 👍🏼 - Шаг 8
Полить томатным соусом, поставить тефтели с рисом и подливкой в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 40 минут.
Это стоит попробовать
Рёбрышки с рисом в мультиварке Рёбрышки с рисом в мультиварке Жаркое из свинины с картофелем в духовке Жаркое из свинины с картофелем в духовке Котлеты с овощами в духовке Котлеты с овощами в духовке Свинина, запеченная с овощами в духовке 🥩 Свинина, запеченная с овощами в духовке 🥩
Картошка с мясом в духовке Картошка с мясом в духовке Свиные ребрышки с картофелем в духовке Свиные ребрышки с картофелем в духовке Свинина в духовке с помидорами и сыром Свинина в духовке с помидорами и сыром Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусе 👍🏼 Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусе 👍🏼
и 4 нравится
20 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.11.2018 03:42:26
добавила рецепт Куриный бульон с блинчиками
21.05.2022 14:35:25
взяла на заметку рецепт Суп с яичными блинчиками
21.05.2022 14:29:59
взял на заметку рецепт Пышные оладьи на кефире
21.05.2022 14:29:37
взял на заметку рецепт Чечевичный суп