Рис с фаршем и овощами

Рис с фаршем и овощами
КатегорияМясо КухняБолгарская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Это блюдо я называю "Остатки-сладки". Остались овощи запеченные в духовке, был фарш (можно из котлет), и рис. И вот что из этого получилось!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,95 г
Жиры 3,25 г
Углеводы 11,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
91
килокалорий
33 добавили себе
33
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Рис белый шлифованный
200 г
Кабачок
1 шт.
Баклажан
1 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Перец болгарский
3 шт.
Оливковое масло
3 ст. л.
Фарш из индейки
250 г
Томатная паста
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Рис с фаршем и овощами - Шаг 1
Рис белый шлифованный
200 г
Кабачок
1 шт.
Баклажан
1 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Перец болгарский
3 шт.
Оливковое масло
3 ст. л.
Рис предварительно отваренный, рассыпчатый. У меня был пропареный. Смешать с овощами крупно порезанными (предварительно запеченные, вареные, жаренные - любые, что остались в холодильнике).
Шаг 2:
Рис с фаршем и овощами - Шаг 2
Фарш из индейки
250 г
Томатная паста
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец кайенский (чили) молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Фарш пожарить с небольшим добавлением растительного масла. Можно добавить лук, если овощи были приготовлены без него. (Можно размять уже готовые котлеты). В конце добавить томатную пасту. Затем рис, овощи, соль, перец и перемешать. Можно добавить любую зелень. Дать 5-10 мин. "соединиться" под крышкой на маленьком огне.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тушеная капуста с фаршем и фасолью 👍🏼 Тушеная капуста с фаршем и фасолью 👍🏼 Рис с мясом и квашеной капустой Рис с мясом и квашеной капустой Ленивые голубцы с капустой, фаршем и грибами в томатном соусе Ленивые голубцы с капустой, фаршем и грибами в томатном соусе Гречка с фаршем и тыквой на сковороде Гречка с фаршем и тыквой на сковороде
Запеканка с мясным фаршем и овощами Запеканка с мясным фаршем и овощами Рис с фаршем Рис с фаршем Самые ленивые голубцы в мультиварке Самые ленивые голубцы в мультиварке Фасоль тушенная с мясом и овощами Фасоль тушенная с мясом и овощами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2024 07:05:10
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
19.04.2024 06:51:46
взял на заметку рецепт Салат из черемши с огурцами и яйцом