Творожный пирог без муки

Творожный пирог без муки
КатегорияПироги КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Проверенный рецепт диетического пирога, в составе которого - сплошной белок и клетчатка. Отлично подходит для тех, кто занимается фитнесом или просто следит за фигурой;)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,87 г
Жиры 5,65 г
Углеводы 11,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
118
килокалорий
и 36 нравится
244 добавили себе
284
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
540 г
Ванилин
по вкусу
Заменитель сахара
по вкусу
Овсяные хлопья
70 г
Овсяные отруби
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Ежевика
300 г  
Шаг 1:
Творог обезжиренный
180 г
Ванилин
по вкусу
Заменитель сахара
по вкусу
Овсяные хлопья
70 г
Овсяные отруби
10 г

Геркулес смолоть блендером в крупную крошку. Все ингредиенты тщательно перемешать. В качестве заменителя сахара я использую стевиозид.
Выложить в разъемную форму (небольшую, около 20 см в диаметре), сделать бортики. Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекать около 10 минут.

Шаг 2:
Творог обезжиренный
360 г
Яйцо куриное
1 шт.
Ванилин
по вкусу
Ежевика
300 г
Заменитель сахара
по вкусу

Для начинки все тщательно перетереть блендером, кроме ягод. Выложить начинку на основу, сверху разложить ежевику (подойдут и любые другие ягоды или фрукты). Вернуть в духовку и выпекать еще 30 минут, затем дать остыть в форме.

Тематические подборки

Похожие рецепты

ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ СО СЛИВАМИ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ СО СЛИВАМИ Творожный пирог в мультиварке Творожный пирог в мультиварке Постный пирог без яиц Постный пирог без яиц Творожный пирог с зефиром Творожный пирог с зефиром
Творожный пирог с черносливом и морковью Творожный пирог с черносливом и морковью Шоколадный пирог без муки Шоколадный пирог без муки Творожная запеканка без муки и масла Творожная запеканка без муки и масла Бисквитный творожный пирог с изюмом Бисквитный творожный пирог с изюмом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.05.2024 13:16:17
взяла на заметку рецепт Люля-кебаб из свинины в соусе
29.05.2024 13:12:48
взял на заметку рецепт Жареный рис с курицей и яйцом по-японски