Подписаться

Гранола в Духовке

Гранола в Духовке
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
5 порций
Просмотров: 160
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Бразильский орех
16 г
Миндаль
5 г
Курага
30 г
Изюм
30 г
Овсяные хлопья
120 г
Соль
5 г
Мёд
30 г
Кокосовое масло
10 г
Вода
100 г  

Описание рецепта — Гранола в Духовке:

Гранола с бразильским орехом , миндалем, курагой и изюмом в духовке. Вес продуктов указан на ~230гр готовой гранолы(~5порций по 50гр) **использовать хлопья долгой варки 15-25минут!!!

Гранола в Духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,23 г
Жиры 6,4 г
Углеводы 44,79 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
202
килокалории
Шаг 1:
Гранола в Духовке - Шаг 1
Бразильский орех
16 г
Миндаль
5 г
Курага
30 г
Изюм
30 г
Овсяные хлопья
120 г
Соль
5 г
Мёд
30 г
Кокосовое масло
10 г
Вода
100 г
Нарезать орехи более мелкими кусочками и добавить в хлопья > перемешать > поставить духовку разогреваться на 170С
Шаг 2:
Мёд развести в тёплой воде, добавить в хлопья > добавить растопленное кокосовое масло, солим > хорошо перемешиваем
Шаг 3:
Смесь выкладываем в противень равномерным слоем > ставим в уже разогретую духовку на 170С на 30минут( ВАЖНО!!! каждые 10минут перемешиваем ) > по готовности добавляем сухофрукты, мешаем и перекладываем в баночку. Приятного аппетита!☺️😋
Шаг 4:
КБЖУ:401/9,6/14,4/59
Это стоит попробовать
Гранола с ананасом и клубникой в духовке. Гранола с ананасом и клубникой в духовке. Рис с курицей в духовке Рис с курицей в духовке Гречневая каша с курицей в горшочке в духовке Гречневая каша с курицей в горшочке в духовке Рис с курицей в духовке Рис с курицей в духовке
Полезная домашняя гранола Полезная домашняя гранола Гречневая каша в тыкве Гречневая каша в тыкве Овсяные хлопья из духовки Овсяные хлопья из духовки Гранола(домашние Мюсли) Гранола(домашние Мюсли)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.02.2020 07:25:04
взял на заметку рецепт Ватрушки с творогом
взяла на заметку рецепт Чебуреки.
21.02.2020 07:17:45
взял на заметку рецепт Шашлык из свинины