Витаминный салат

Витаминный салат
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Салат из свежей свеклы, с луком, морковью, огурцами, помидорами, свежей и сушеной зеленью, лимонным соком, кукурузным маслом и морской солью.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,08 г
Жиры 2,79 г
Углеводы 6,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
52
килокалорий
нравится
24 добавили себе
25
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свекла
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
2 шт.
Огурец
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Петрушка
1 пуч.
Смесь итальянских трав
2 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Кукурузное масло
4 ст. л.
Соль морская
1 щеп.
Шаг 1:
Свекла
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
2 шт.
Огурец
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.

Помыть овощи.

Шаг 2:

Очистить свеклу и лук.

Шаг 3:

Натереть свеклу, лук, морковь и огурцы на терке и смешать в миске.

Шаг 4:

Нарезать помидоры и добавить в миску.

Шаг 5:
Петрушка
1 пуч.
Смесь итальянских трав
2 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Кукурузное масло
4 ст. л.
Соль морская
1 щеп.

Добавить зелень (свежую и сушеную), лимонный сок, масло и соль, перемешать.

Источник: gourmandelle.blogspot.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Пёстрый витаминный салат. 🥗 Пёстрый витаминный салат. 🥗 Теплый салат с индейкой Теплый салат с индейкой Салат с овощами и мягкой брынзой Салат с овощами и мягкой брынзой Витаминный салат 🥗 Витаминный салат 🥗
Салат с кукурузой, морковью и кунжутом Салат с кукурузой, морковью и кунжутом Зимний витаминный салат из квашеной капусты Зимний витаминный салат из квашеной капусты Витаминный салат Витаминный салат Витаминный салат со шпинатом, помидорами черри и сладким перцем Витаминный салат со шпинатом, помидорами черри и сладким перцем
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Салат Зимний король
29.03.2024 04:30:18
взяла на заметку рецепт Торт Праздничный
29.03.2024 04:30:13
откомментировала рецепт Торт Праздничный