Подписаться

Витаминный салат

Витаминный салат
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
6 порций
Просмотров: 1301
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
2 шт.
Огурец
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Петрушка
1 пуч.
Смесь итальянских трав
2 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Кукурузное масло
4 ст. л.
Соль морская
1 щеп.

Описание рецепта — Витаминный салат:

Салат из свежей свеклы, с луком, морковью, огурцами, помидорами, свежей и сушеной зеленью, лимонным соком, кукурузным маслом и морской солью.

Витаминный салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,08 г
Жиры 2,79 г
Углеводы 6,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
52
килокалории
Шаг 1:
Свекла
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
2 шт.
Огурец
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.

Помыть овощи.

Шаг 2:

Очистить свеклу и лук.

Шаг 3:

Натереть свеклу, лук, морковь и огурцы на терке и смешать в миске.

Шаг 4:

Нарезать помидоры и добавить в миску.

Шаг 5:
Петрушка
1 пуч.
Смесь итальянских трав
2 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Кукурузное масло
4 ст. л.
Соль морская
1 щеп.

Добавить зелень (свежую и сушеную), лимонный сок, масло и соль, перемешать.

Источник: gourmandelle.blogspot.com
Это стоит попробовать
Витаминный салат Витаминный салат Витаминный салат со шпинатом, помидорами черри и сладким перцем Витаминный салат со шпинатом, помидорами черри и сладким перцем Пёстрый витаминный салат. 🥗 Пёстрый витаминный салат. 🥗 Теплый салат с индейкой Теплый салат с индейкой
Картофельно-морковный салат Картофельно-морковный салат Салат Пико де галло Салат Пико де галло Салат Детокс Салат Детокс Капустный салат с халапеньо Капустный салат с халапеньо
нравится
22 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Сочники с творогом
23.09.2020 17:23:26
взял на заметку рецепт Селедка под шубкой :о)
взяла на заметку рецепт Куриные колбаски
23.09.2020 17:19:01
взяла на заметку рецепт Шоколадные кексы