Подписаться

Теплый салат с индейкой

Теплый салат с индейкой
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 2280
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук зеленый
2 гол.
Сельдерей
2 стеб.
Чеснок
1 гол.
Филе индейки
300 г
Горох зеленый
100 г
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Капуста белокочанная
300 г
Морковь
1 шт.
Столовый уксус
1 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.  

Описание рецепта — Теплый салат с индейкой:

Блюдо чудесное во всех отношениях. Во-первых, вкусное, во-вторых, с кучей витаминов и полезных минералов, в-третьих, низкокалорийное, ну и в-четвертых, быстро готовится!

Теплый салат с индейкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,27 г
Жиры 2,4 г
Углеводы 4,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
71
килокалория
Шаг 1:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Лук зеленый
2 гол.
Сельдерей
2 стеб.
Чеснок
1 гол.

Белые головки зеленого лука, чеснок и сельдерей измельчите.
Налейте в сковороду немного растительного масла и обжарьте смесь на среднем огне

Шаг 2:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Филе индейки
300 г

Филе индейки порежьте небольшими кусочками и добавьте в сковороду

Шаг 3:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Горох зеленый
100 г
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу

Нашинкуйте зеленый лук. Добавьте к индейке зеленый лук и свежий зеленый горошек, посолите, поперчите и под крышку на слабом огне 15 минут.

Шаг 4:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Капуста белокочанная
300 г
Морковь
1 шт.
Соль
по вкусу
Столовый уксус
1 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Приготовьте витаминный салат: капуста, морковь, уксус, соль, масло

Шаг 5:
Теплый салат с индейкой - Шаг 5

Выложите на тарелку слоями капусту с морковкой, индейку.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Теплый салат с фаршем Теплый салат с фаршем Теплый салат с беконом и грибами Теплый салат с беконом и грибами Теплый салат с куриной печенью Теплый салат с куриной печенью Теплый салат с картофелем, грибами и черемшой Теплый салат с картофелем, грибами и черемшой
Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Теплый салат с молодым картофелем и лисичками Теплый салат с молодым картофелем и лисичками Теплый салат с зеленой стручковой фасолью и курицей Теплый салат с зеленой стручковой фасолью и курицей Теплый салат с индейкой Теплый салат с индейкой
Взяли рецепт на заметку (28)
Mary ChernishevaRina 🤗Татьяна ХТатьяна КульгейкоМарина ЯгодкинаВасилиса УточкинаВасилиса ЛесковаАлександра ТокареваДанна СухаруковаAngela LМариЯ ГолубеваOlga KorotАнастасия МирошниченкоОля МицкаяНаталья АкимоваНаталья ЮрчукВлад ТатаренковElvira DРегина СолнцеСолнышко ЯсноеLi KaРуслан ШамхаловKira GЛюдмила ПанфиловаOlga MЕлизавета Абейдуллина
Показать всех
Комментарии (1)
06.05.2017 13:53
я тебя потеряла, напиши мне konyaevaelena01@mail.ru (Городецкая)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.09.2019 16:52:11
взяла на заметку рецепт Суп с яичными блинчиками
взяла на заметку рецепт Суп с яичными блинчиками
взяла на заметку рецепт Суп с яичными блинчиками
17.09.2019 16:42:57
взял на заметку рецепт Тыквенный суп
17.09.2019 16:39:39
взял на заметку рецепт Кабачок с яйцом