Подписаться

Теплый салат с индейкой

Теплый салат с индейкой
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 2601
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук зеленый
2 гол.
Сельдерей
2 стеб.
Чеснок
1 гол.
Филе индейки
300 г
Горох зеленый
100 г
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу
Капуста белокочанная
300 г
Морковь
1 шт.
Столовый уксус
1 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.  

Описание рецепта — Теплый салат с индейкой:

Блюдо чудесное во всех отношениях. Во-первых, вкусное, во-вторых, с кучей витаминов и полезных минералов, в-третьих, низкокалорийное, ну и в-четвертых, быстро готовится!

Теплый салат с индейкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,27 г
Жиры 2,4 г
Углеводы 4,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
71
килокалория
Шаг 1:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Лук зеленый
2 гол.
Сельдерей
2 стеб.
Чеснок
1 гол.

Белые головки зеленого лука, чеснок и сельдерей измельчите.
Налейте в сковороду немного растительного масла и обжарьте смесь на среднем огне

Шаг 2:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Филе индейки
300 г

Филе индейки порежьте небольшими кусочками и добавьте в сковороду

Шаг 3:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Горох зеленый
100 г
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Перец красный острый молотый
по вкусу

Нашинкуйте зеленый лук. Добавьте к индейке зеленый лук и свежий зеленый горошек, посолите, поперчите и под крышку на слабом огне 15 минут.

Шаг 4:
Теплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовлениеТеплый салат с индейкой - приготовление
Капуста белокочанная
300 г
Морковь
1 шт.
Соль
по вкусу
Столовый уксус
1 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Приготовьте витаминный салат: капуста, морковь, уксус, соль, масло

Шаг 5:
Теплый салат с индейкой - Шаг 5

Выложите на тарелку слоями капусту с морковкой, индейку.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с индейкой и бобовыми Салат с индейкой и бобовыми Теплый салат с индейкой Теплый салат с индейкой Теплый салат с фаршем Теплый салат с фаршем Теплый салат с беконом и грибами Теплый салат с беконом и грибами
Теплый салат с куриной печенью Теплый салат с куриной печенью Теплый салат с картофелем, грибами и черемшой Теплый салат с картофелем, грибами и черемшой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Теплый салат с фарфалле, помидорами и моцареллой Теплый салат с молодым картофелем и лисичками Теплый салат с молодым картофелем и лисичками
нравится
29 добавили себе
Комментарии (1)
06.05.2017 13:53
я тебя потеряла, напиши мне konyaevaelena01@mail.ru (Городецкая)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2020 00:32:57
взял на заметку рецепт Куриная грудка с овощами
23.09.2020 00:32:56
оценил рецепт Куриная грудка с овощами
23.09.2020 00:06:44
оценил рецепт Паста "А-ля болоньезе"
23.09.2020 00:06:43
взял на заметку рецепт Паста "А-ля болоньезе"
23.09.2020 00:05:08
взял на заметку рецепт Вишнёвый пирог