Подписаться

Сладкая кукурузная сальса

Сладкая кукурузная сальса
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 1917
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец поблано
1 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Перец халапеньо
1 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Кинза (семена)
1 ст. л.
Кукуруза
480 г
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Соль
1 щеп.
Лайм
0,5 шт.  

Описание рецепта — Сладкая кукурузная сальса:

Сальса из свежей кукурузы с перцем поблано и халапеньо, луком и зеленью, заправленная оливковым маслом с соком лайма.

Сладкая кукурузная сальса: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,77 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 16,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
95
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть гриль до средне-высокой температуры.

Шаг 2:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 2
Перец поблано
1 шт.

Разрезать перец поблано в длину пополам.

Шаг 3:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 3
Оливковое масло
1 ст. л.

Смазать оливковым маслом и положить на решетку гриля кожицей вниз на 5-7 минут, чтобы слегка размягчился.

Шаг 4:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 4

Дать остыть, удалить черенок и семена.

Шаг 5:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 5

Нарезать половинки перца кусочками.

Шаг 6:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 6
Перец халапеньо
1 шт.

Разрезать перец халапеньо полосками.

Шаг 7:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 7

Нарезать кубиками и отложить в сторону.

Шаг 8:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 8
Лук репчатый
0,5 шт.

Нарезать лук.

Шаг 9:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 9
Кинза (семена)
1 ст. л.

Мелко нарезать кинзу.

Шаг 10:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 10
Кукуруза
480 г

Положить кукурузу в большую миску.

Шаг 11:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 11

Добавить мелко нарезанный лук, перец поблано, халапеньо и кинзу.

Шаг 12:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 12
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Соль
1 щеп.

Посыпать сахаром и 1-2 щепотки крупной соли.

Шаг 13:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 13

Сбрызнуть 1 ст. ложкой оливкового масла.

Шаг 14:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 14
Лайм
0,5 шт.

Добавить сок лайма.

Шаг 15:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 15

Тщательно перемешать.

Шаг 16:
Сладкая кукурузная сальса - Шаг 16

Попробовать на вкус, при желании добавить еще немного приправ - и можно подавать.

Источник: www.simplyscratch.com
Это стоит попробовать
Клубнично-цитрусовая сальса Клубнично-цитрусовая сальса Кукурузная сальса Кукурузная сальса Салат Тако Салат Тако Салат из фасоли с овощами Салат из фасоли с овощами
Сальса из фасоли с кукурузой Сальса из фасоли с кукурузой Клубничная сальса Клубничная сальса Куриные тако с капустой Куриные тако с капустой Мексиканский салат с кускусом Мексиканский салат с кускусом
3 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.07.2021 11:50:46
взял на заметку рецепт Лодочки из баклажана фаршированные .
31.07.2021 11:45:27
взяла на заметку рецепт Кабачок с яйцом
31.07.2021 11:38:00
взял на заметку рецепт Овсяноблин
31.07.2021 11:19:45
взяла на заметку рецепт Шашлычки из куриных сердечек