Подписаться

Салат из пасты с овощами

Салат из пасты с овощами
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
2 часа
6 порций
Просмотров: 2751
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец болгарский желтый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Цуккини
1 шт.
Баклажан
1 шт.
Лимон
0,5 шт.
Соль
по вкусу
Помидоры черри
10 шт.
Оливки без косточки
120 г
Оливковое масло
60 мл
Спагетти
300 г
Фета
100 г
Базилик
6 шт.

Описание рецепта — Салат из пасты с овощами:

Средиземноморский салат из пасты с кабачком, баклажаном, помидорами, сладким перцем, оливками и сыром фета.

Салат из пасты с овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,06 г
Жиры 5,94 г
Углеводы 17,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
139
килокалорий
Шаг 1:
Салат из пасты с овощами - Шаг 1
Перец болгарский желтый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.

Разогреть духовку до 200С и запечь в ней болгарский перец до готовности.

Шаг 2:
Салат из пасты с овощами - Шаг 2

Достать перец из духовки, положить в пластиковый пакет и дать остыть.

Шаг 3:
Салат из пасты с овощами - Шаг 3
Цуккини
1 шт.

Нарезать цуккини ломтиками.

Шаг 4:
Салат из пасты с овощами - Шаг 4
Баклажан
1 шт.

Баклажан нарезать кружочками.

Шаг 5:
Салат из пасты с овощами - Шаг 5

Обжарить кабачки на гриле.

Шаг 6:
Салат из пасты с овощами - Шаг 6

Затем обжарить на гриле ломтики баклажана.

Шаг 7:

Когда перец остынет, очистить и нарезать тонкими полосками.

Шаг 8:
Салат из пасты с овощами - Шаг 8
Лимон
0,5 шт.
Соль
по вкусу

Положить в миску, побрызгать лимонным соком и посыпать щепоткой соли.

Шаг 9:
Салат из пасты с овощами - Шаг 9

Нарезать полосками баклажаны и кабачки.

Шаг 10:

Положить кабачки и баклажаны в большую миску.

Шаг 11:
Салат из пасты с овощами - Шаг 11
Помидоры черри
10 шт.

Разрезать помидорки черри пополам.

Шаг 12:
Салат из пасты с овощами - Шаг 12

Положить в миску с кабачками и баклажанами.

Шаг 13:
Салат из пасты с овощами - Шаг 13
Оливки без косточки
120 г

Добавить оливки.

Шаг 14:
Салат из пасты с овощами - Шаг 14

Добавить перец.

Шаг 15:
Салат из пасты с овощами - Шаг 15
Оливковое масло
60 мл

Посыпать 1 ч. ложкой соли и полить оливковым маслом. Тщательно перемешать.

Шаг 16:
Салат из пасты с овощами - Шаг 16
Спагетти
300 г

Сварить пасту в соответствии с указаниями на упаковке, добавив около 1 ст. ложки соли.

Шаг 17:

Слить воду, промыть пасту в холодной воде, чтобы остыла.

Шаг 18:
Салат из пасты с овощами - Шаг 18

Выложить пасту в миску с овощами, перемешать.

Шаг 19:
Салат из пасты с овощами - Шаг 19
Фета
100 г

Мелко нарезать сыр фета.

Шаг 20:
Салат из пасты с овощами - Шаг 20
Базилик
6 шт.

Нарезать листья базилика.

Шаг 21:
Салат из пасты с овощами - Шаг 21

Добавить сыр и базилик в салат.

Шаг 22:
Салат из пасты с овощами - Шаг 22

Все тщательно перемешать.

Шаг 23:

Можно подавать салат сразу или убрать в холодильник на несколько часов.

Источник: expatcucina.com
Это стоит попробовать
Итальянский салат из пасты с овощами Итальянский салат из пасты с овощами Салат из пасты с креветками Салат из пасты с креветками Перуанский салат из киноа с овощами Перуанский салат из киноа с овощами Салат из пасты с беконом и овощами Салат из пасты с беконом и овощами
Салат из пасты с сыром и помидорами Салат из пасты с сыром и помидорами Теплый салат из птицы с мандаринами Теплый салат из птицы с мандаринами Салат из кускуса с тунцом и овощами Салат из кускуса с тунцом и овощами Салат из киноа с овощами Салат из киноа с овощами
и 3 нравится
27 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
12.07.2020 23:26:44
взяла на заметку рецепт Салат "Торжественный"
12.07.2020 23:26:10
взяла на заметку рецепт Салат с курицей и сухариками
12.07.2020 23:25:07
взяла на заметку рецепт Салат из свежей капусты с курицей
12.07.2020 23:20:41
взяла на заметку рецепт Песочные корзинки и тарталетки с кремом
12.07.2020 23:19:14
взяла на заметку рецепт Свиные ребрышки запеченные в духовке