Подписаться

Салат куриный с нектарином и малиной

Салат куриный с нектарином и малиной
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 1055
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
350 г
Салат-латук
1 шт.
Лук красный
0,3 шт.
Сельдерей
1 стеб.
Нектарин
1 шт.
Малина
120 г
Миндаль
60 г
Апельсин
2 шт.
Оливковое масло
60 мл
Винный уксус красный
60 мл
Петрушка
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Чеснок
1 зуб.
Мёд
2 ч. л.

Описание рецепта — Салат куриный с нектарином и малиной:

Салат из отварного куриного филе со свежим нектарином, малиной, сельдереем, латуком и миндалем, заправленный апельсиновым соусом.

Салат куриный с нектарином и малиной: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7 г
Жиры 7,35 г
Углеводы 8,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
Шаг 1:
Куриная грудка
350 г

Отварить куриное филе, остудить и нарезать кубиками (или разделить на волокна).

Шаг 2:
Салат-латук
1 шт.

Порвать листья латука на кусочки и положить в большую миску.

Шаг 3:

Добавить куриное филе.

Шаг 4:
Лук красный
0,3 шт.
Сельдерей
1 стеб.

Мелко нарезать лук и сельдерей, добавить в миску.

Шаг 5:
Нектарин
1 шт.

Нарезать нектарин дольками, добавить в салат.

Шаг 6:
Малина
120 г
Миндаль
60 г

Добавить малину и рубленый миндаль.

Шаг 7:
Апельсин
2 шт.
Оливковое масло
60 мл
Винный уксус красный
60 мл
Петрушка
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Чеснок
1 зуб.
Мёд
2 ч. л.

Соус:
Смешать в банке с плотной крышкой апельсиновый сок, оливковое масло, уксус, зелень (по вкусу), соль, измельченный чеснок и мед. Закрыть и тщательно взболтать.

Шаг 8:

Полить салат соусом и подавать.

Источник: foodvangelist.blogspot.com
Это стоит попробовать
Салат Оливье с телятиной и раковыми шейками Салат Оливье с телятиной и раковыми шейками Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом Салат "Цезарь" с курицей и горчично-майонезной заправкой Салат "Цезарь" с курицей и горчично-майонезной заправкой Салат "Осенний" с ветчиной и яйцом Салат "Осенний" с ветчиной и яйцом
"Салат Цезарь с курицей и сухариками" "Салат Цезарь с курицей и сухариками" Салат куриный с грибами 🍄 Салат куриный с грибами 🍄 Салат куриный с грибами и ананасами Салат куриный с грибами и ананасами Салат Фиеста с курицей и киноа Салат Фиеста с курицей и киноа
Взяли рецепт на заметку (11)
Ekaterina KaplievaАлександра Гречаникгалина федороваАндрей КущTanya FЮля Андрееваmiachloe miaNatalia SprawsonТатьяна ЯрославцеваСветлана ОрловаЕвгения Соколова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.07.2019 22:15:15
оценила рецепт Шулюм из свинины
16.07.2019 22:15:13
взяла на заметку рецепт Шулюм из свинины
16.07.2019 22:10:17
взял на заметку рецепт Песочный пирог с апельсиновым джемом
16.07.2019 21:43:02
взял на заметку рецепт Королевская ватрушка