Подписаться

Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов

Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 2618
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
1 шт.
Груша
1 шт.
Тыква
50 г
Огурец
1 шт.
Лук репчатый
50 г
Йогурт
100 мл
Апельсин
5 г
Имбирь свежий (корень)
5 г
Соль
0,5 ч. л.
Щавель
1 стеб.

Описание рецепта — Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов:

Салат Эмилия частое блюдо в Венгрии. Этот салат невероятно вкусен и полезен. Основные его ингредиенты - это свежие овощи и фрукты, тем самым обусловлена витаминная ценность этого салата. Так же очень удачное сочетание овощей и фруктов создает невероятно замечательный ансамбль вкуса и аромата. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо! Такой салатик может стать достойным украшением любого стола, да же праздничного!

Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,04 г
Жиры 0,55 г
Углеводы 7,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
36
килокалорий
Шаг 1:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 1
Морковь
1 шт.

Для приготовления салата нам понадобится молодая морковь. Морковь очистить и нарезать мелкой соломкой.

Шаг 2:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 2
Груша
1 шт.

Для приготовления салата нам понадобится груша. Грушу очистить и нарезать мелкой соломкой.

Шаг 3:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 3
Тыква
50 г

Для приготовления салата нам понадобится тыква. Тыквау очистить и нарезать мелкой соломкой.

Шаг 4:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 4
Огурец
1 шт.

Для приготовления салата нам понадобится огурцы. Огурцы нарезать мелкой соломкой.

Шаг 5:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 5
Лук репчатый
50 г

Репчатый лук нарезать полукольцами.

Шаг 6:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 6
Йогурт
100 мл

Для заправки будем использовать йогурт.

Шаг 7:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 7
Апельсин
5 г

С апельсина снять цедру.

Шаг 8:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 8
Имбирь свежий (корень)
5 г

Имбирь очистить измельчит по вашему вкусу.

Шаг 9:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 9
Соль
0,5 ч. л.

Ингредиенты соединяем и приправляем специями (соль и перец) по вкусу.

Шаг 10:
Салат Эмилия из свежих овощей и фруктов - Шаг 10
Щавель
1 стеб.

Салат заправляем йогуртом. При подаче салат украсить цедрой, огурцом и листьями свежего щавеля. Блюдо готово! Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат из свежих овощей Салат из свежих овощей Салат со свежими овощами и перепелиными яйцами Салат со свежими овощами и перепелиными яйцами Салат из свежих овощей с копчёной сайрой Салат из свежих овощей с копчёной сайрой Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей Салат "Капрезе" с обжаренными овощами и тимьяном Салат "Капрезе" с обжаренными овощами и тимьяном Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем Мильфёй-салат из хурмы, овощей и брынзы

. Мильфёй-салат из хурмы, овощей и брынзы .
и 2 нравится
8 добавили себе
Комментарии (4)
Скажите пожалуйста, я опубликовала 1 рецепт и как теперь узнать подходит он сайту и будет ли оплачен??? Спасибо!
И где написано что сейчас рецепты не принимаются???????
25.09.2013 18:25
Комментарий удален
любопытно
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.08.2020 19:52:17
взял на заметку рецепт Запеченный картофель Гассель
15.08.2020 19:51:44
взяла на заметку рецепт Карри с кабачками и капустой кале
15.08.2020 19:49:14
взяла на заметку рецепт Крем суп из тыквы, нута и креветок