Подписаться

Салат из капусты с апельсинами и зеленью

Салат из капусты с апельсинами и зеленью
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
3 порции
Просмотров: 2069
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
300 г
Соль
1 щеп.
Апельсин
2 шт.
Петрушка
1 пуч.
Базилик
1 пуч.
Лук зеленый
1 пуч.
Винный уксус белый
3 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. л.

Описание рецепта — Салат из капусты с апельсинами и зеленью:

Капуста - самый осенне-зимний овощ. За счет кусочков сладкого апельсина и кисло-сладкой заправке с апельсиновым соком казалось бы самый обычный капустный салат приобрел совершенно новое “звучание”.

Салат из капусты с апельсинами и зеленью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,19 г
Жиры 3,18 г
Углеводы 8,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Салат из капусты с апельсинами и зеленью - приготовлениеСалат из капусты с апельсинами и зеленью - приготовление
Капуста белокочанная
300 г
Соль
1 щеп.

Капусту тонко шинкуем и слегка мнем с щепоткой соли.

Шаг 2:
Салат из капусты с апельсинами и зеленью - Шаг 2
Апельсин
2 шт.

С одного апельсина выдавливаем сок (нам понадобится 2 ст.л.), второй чистим, нарезаем ломтиками, каждый ломтик разрезаем на 4 части.

Шаг 3:
Салат из капусты с апельсинами и зеленью - Шаг 3
Петрушка
1 пуч.
Базилик
1 пуч.
Лук зеленый
1 пуч.

Зелень нарезаем не очень мелко.

Шаг 4:
Салат из капусты с апельсинами и зеленью - приготовлениеСалат из капусты с апельсинами и зеленью - приготовление
Винный уксус белый
3 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. л.

Готовим заправку. Для этого смешиваем уксус, апельсиновый сок и масло. Взбиваем вилкой.

Смешиваем в салатнике зелень, капусту, апельсины и заправку. Солим и перчим по вкусу. Подаем.

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат из капусты с авокадо и яблоком Салат из капусты с авокадо и яблоком Салат из капусты с морковью и авокадо Салат из капусты с морковью и авокадо Салат из капусты с кукурузой Салат из капусты с кукурузой
Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из капусты с клюквой Салат из капусты с клюквой Салат из капусты с лимонной заправкой  "Лучше не бывает". Салат из капусты с лимонной заправкой "Лучше не бывает". Салат из кускуса с тунцом и овощами Салат из кускуса с тунцом и овощами
и 1 нравится
31 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
12.08.2020 10:21:25
оценила рецепт Рыба по-польски
12.08.2020 10:21:24
взяла на заметку рецепт Рыба по-польски
12.08.2020 10:20:27
оценила рецепт Хек в сливочном соусе
12.08.2020 10:20:27
взяла на заметку рецепт Хек в сливочном соусе
12.08.2020 10:19:49
оценила рецепт Куриная грудка с яблоками и сыром