Подписаться

Армянский салат с нутом

Армянский салат с нутом
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 8249
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Нут консервированный
430 мл
Петрушка
120 г
Лук зеленый
3 шт.
Паприка молотая
0,2 ч. л.
Тмин
0,2 ч. л.
Лимон
1 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
2 зуб.

Описание рецепта — Армянский салат с нутом:

Салат с консервированным нутом, зеленым луком, петрушкой и специями. Можно подавать с греческим хлебом пита, лепешками или хумусом.

Армянский салат с нутом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,99 г
Жиры 5,33 г
Углеводы 19,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
141
килокалория
Шаг 1:
Армянский салат с нутом - Шаг 1
Нут консервированный
430 мл

Слить воду из нута, промыть и положить в небольшую миску.

Шаг 2:
Армянский салат с нутом - Шаг 2
Петрушка
120 г
Лук зеленый
3 шт.
Паприка молотая
0,2 ч. л.
Тмин
0,2 ч. л.

Добавить нарезанную петрушку, лук, паприку и тмин.

Шаг 3:
Лимон
1 шт.

Добавить лимонный сок. Тщательно перемешать.

Шаг 4:
Армянский салат с нутом - Шаг 4
Оливковое масло
2 ст. л.

Полить маслом и перемешать.

Шаг 5:
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправить солью и перцем по вкусу.

Шаг 6:
Армянский салат с нутом - Шаг 6
Чеснок
2 зуб.

Охладить салат в холодильнике, затем посыпать измельченным чесноком и подавать.

Источник: ourfamilyfoodadventures.com
Это стоит попробовать
Салат с нутом и капустой кале Салат с нутом и капустой кале Салат с нутом, огурцом и перцем Салат с нутом, огурцом и перцем Салат с нутом и зеленью Салат с нутом и зеленью Салат с фасолью, нутом и овощами Салат с фасолью, нутом и овощами
Салат с нутом, оливками, сыром и помидорами Салат с нутом, оливками, сыром и помидорами Средиземноморский салат с киноа Средиземноморский салат с киноа Итальянский салат с макаронами и сыром Итальянский салат с макаронами и сыром Салат с креветками Салат с креветками
Взяли рецепт на заметку (32)
Екатерина РыбинаChucha ChuKsenia KostinaТатьяна ШАлександра БыстроваЕкатерина ФедороваНаталья МогилаDaria ChipenkoOlga ShJen MsАндре Кirada eyubovaАндрей КущFatima AgasievaТахмина ПалтахуноваАнна ХоринаШуш ШушAnnet НиколаеваTatyana KudryashovaЛида ТарасянИлона АракелянУльяна МенькинаLidia MinasaryanНина НазшуноваMarina ФаловерсJulia Kodal
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Торт Подарочный
28.03.2020 21:39:18
оценил рецепт ПП торт "Баунти"
28.03.2020 21:37:15
оценил рецепт Торт Подарочный
взяла на заметку рецепт Простая паэлья с морепродуктами
28.03.2020 21:30:04
взяла на заметку рецепт Отбивные из свинины