Сендвич с творогом и зеленью

Сендвич с творогом и зеленью
КатегорияБутерброды КухняДомашние рецепты
Время6 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Не сложный клаб-сендвич для перекуса или завтрака

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,63 г
Жиры 3,22 г
Углеводы 12,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалорий
и 8 нравится
115 добавили себе
127
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тостовый хлеб
2 шт.
Петрушка
2 г
Укроп
2 г
Огурец
0,5 шт.
Лук зеленый
2 г
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Творог обезжиренный
70 г
Сметана 15%
2 ч. л.
Салат-латук
1 пуч.
Шаг 1:
Сендвич с творогом и зеленью - Шаг 1
Тостовый хлеб
2 шт.
2 куска тостового хлеба засушить в тостере до золотистого цвета
Шаг 2:
Сендвич с творогом и зеленью - Шаг 2
Петрушка
2 г
Укроп
2 г
Огурец
0,5 шт.
Лук зеленый
2 г
Лук, петрушку, укроп мелко порезать. Огурец порубить маленькими кусочками
Шаг 3:
Сендвич с творогом и зеленью - Шаг 3
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Творог обезжиренный
70 г
Сметана 15%
2 ч. л.
Салат-латук
1 пуч.
Смешать творог, зелень, огурцы, добавить сметану, посолить, поперчить по вкусу и перемешать. На хлеб выложить листья салата, смесь из творога и зелени, накрыть сверху еще одним тостом. Ваш сандвич готов

Тематические подборки

Похожие рецепты

Острый сендвич с курицей и вешенками Острый сендвич с курицей и вешенками Канапе с хамоном и помидорами Канапе с хамоном и помидорами Экзотический постный бутерброд с авокадо и кедровыми орешками. Экзотический постный бутерброд с авокадо и кедровыми орешками. "Утренний "бутерброд с козьим творогом и зеленью. "Утренний "бутерброд с козьим творогом и зеленью.
Бургеры с беконом и сыром Чеддер Бургеры с беконом и сыром Чеддер Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Кабачки с сыром и морковью Кабачки с сыром и морковью Бутерброд с лососем и огуречным соусом Бутерброд с лососем и огуречным соусом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.05.2024 21:38:13
взял на заметку рецепт Тако с говядиной и специями
22.05.2024 21:35:29
взял на заметку рецепт Салат из капусты
22.05.2024 21:34:30
взял на заметку рецепт Говяжий стейк
22.05.2024 21:33:16
взял на заметку рецепт Бараньи ребрышки с соусом гремолата
22.05.2024 21:32:01
взял на заметку рецепт Шоколадно-мятный тарт с малиной