Подписаться

Окрошка на кефире

Окрошка на кефире
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
7 порций
Просмотров: 288
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Редис красный
200 г
Картофель
3 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Укроп
1 пуч.
Кефир
1 л
Петрушка
1 пуч.
Куриная грудка
200 г
Огурец
2 шт.  

Описание рецепта — Окрошка на кефире:

Готовим дома.

Окрошка на кефире: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,88 г
Жиры 1,01 г
Углеводы 8,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
56
килокалорий
Шаг 1:
Соль
по вкусу
Редис красный
200 г
Картофель
3 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Укроп
1 пуч.
Кефир
1 л
Петрушка
1 пуч.
Куриная грудка
200 г
Огурец
2 шт.
Картофель отвари в мундире, остуди, почисти и порежь мелкими кубиками. Яйца свари вкрутую, остуди и мелко поруби.Отварное мясо порежь небольшими кусочками. Редис натри на крупной терке. Огурцы порежь мелкими кубиками. Зеленый лук и зелень мелко порежь.
В глубокую емкость помести все подготовленные ингредиенты, посоли, залей кефиром и перемешай. Если окрошка на кефире получилась слишком густой, можно немного разбавить ее кипяченой водой.
Поставь емкость в холодильник на 15-20 минут, чтобы готовая окрошка на кефире настоялась и остыла.
Это стоит попробовать
Окрошка на кефире Окрошка на кефире Окрошка на кефире и минеральной воде Окрошка на кефире и минеральной воде Окрошка на квасе Окрошка на квасе Окрошка на кефире Окрошка на кефире
Свекольник на кефире Свекольник на кефире Свекольник на кефире Свекольник на кефире Окрошка на домашнем квасе Окрошка на домашнем квасе Окрошка на кефире Окрошка на кефире
Взяли рецепт на заметку (30)
Світлана ЯкубовськаИрина ДомрачеваЕвгения ПилипенкоВадим ИщериковТаня ХорошоНаталья ИвкинаСветлана СмовзюкРоман СергеевAngelika SmirnoffВиктория КачаловаАндрей ЕфимовMargarita WardanyanJeren KurdovaЮлия ЗавдовьеваАнастасия ЗадорожняяСветлана ЗайцеваЛюдмила ПархоменкоАлексей НестеренкоAлиса АлисаМарина КраснянскаяНаталья АкимоваМадина МагомедоваОлеся ....Вадим ИщериковLudmilasb BСветлана Анцифирова Шевченко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.02.2019 00:52:16
взяла на заметку рецепт Лимонный курд
взяла на заметку рецепт Кексы с изюмом
20.02.2019 00:23:27
взяла на заметку рецепт Полезный хлеб
20.02.2019 00:23:11
взяла на заметку рецепт Торт "Панчо"
20.02.2019 00:22:56
взяла на заметку рецепт Рыбная запеканка