Суп с цветной капустой и свежим зеленым горошком
Категория | Супы |
Кухня | Домашние рецепты |
Время | 40 мин | Способ | Классический |
Порций | 6 |
| |
Среда, 20 июня 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
С приходом лета можно себя и семью порадовать долгожданными свежими овощами. Вот сегодня у нас суп с цветной капустой и молодым зеленым горошком. Легкий, полезный и очень вкусный. Для того, чтобы суп стал более сытным, я добавила совсем немного тонкой короткой вермишели, которую называют “Паутинка”. Она варится очень быстро. При наличии готового бульона на приготовления супа у вас уйдет не более 35-40 минут. К слову, его можно сварить и на воде.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 150 г | | 1,3 л |
| 60 г | | 50 г |
| 30 мл | | 100 г |
| по вкусу | | 300 г |
| 70 г | | |
Шаг 1:
Для приготовления супа с цветной капустой и свежим зеленым горошком потребуется:подсолнечное рафинированное масло, куриный бульон, цветная капуста, лук репчатый, морковь, зеленый горошек, картофель, тонкая вермишель, соль.
Шаг 2:
В кастрюлю налейте куриный бульон. Картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками. Выложите в кастрюлю с бульоном. Начинайте варить суп.
Шаг 3:
Лук репчатый и морковь очистите, помойте и нарежьте. Выложите в сковороду.
Шаг 4:
Налейте в сковороду рафинированное подсолнечное масло и припустите овощи на небольшом огне, чтобы сохранить в них все полезные свойства.
Шаг 5:
Добавьте после лук с морковью в кастрюлю с супом.
Шаг 6:
Свежий зеленый горошек очистите от стручков.
Шаг 7:
Добавьте горошек в кастрюлю.
Шаг 8:
Посолите суп по вкусу и продолжайте варить.
Шаг 9:
Цветную капусту помойте и разберите на соцветия, добавьте в суп. Когда суп будет практически готов, всыпьте тонкую короткую вермишель. Проварите еще 7-8 минут и выключайте.
Шаг 10:
Суп с цветной капустой и свежим зеленым горошком готов.
Шаг 11:
Легкий, полезный и вкусный летний суп подавайте на обед. Приятного аппетита!