Подписаться

Куриный суп с манкой

Куриный суп с манкой
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 1797
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные окорочка
350 г
Вода
1,5 л
Картофель
250 г
Лук репчатый
60 г
Морковь
50 г
Подсолнечное масло
30 мл
Капуста белокочанная
100 г
Манная крупа
80 г
Соль
по вкусу
Горох консервированный
100 г

Описание рецепта — Куриный суп с манкой:

Куриный суп с манной крупой - блюдо для всех возрастов. Он отлично подойдет детям. И, конечно, взрослым, особенно тем, кому требуется щадящее для желудка и печени диетическое питание. Манка придает супу густую, кремовую консистенцию и делает его нежным и сытным.

Куриный суп с манкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,1 г
Жиры 3,36 г
Углеводы 5,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
63
килокалории
Шаг 1:
Куриный суп с манкой - Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления супа. Потребуется: любые мясистые части курицы, манная крупа, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, картофель, зеленый горошек консервированный, подсолнечное рафинированное масло, соль.

Шаг 2:
Куриный суп с манкой - Шаг 2
Куриные окорочка
350 г

Сварите куриный бульон. Для этого возьмите любые мясистые части курицы, помойте и выложите в кастрюлю.

Шаг 3:
Куриный суп с манкой - Шаг 3
Вода
1,5 л

Залейте курицу свежей водой.

Шаг 4:
Куриный суп с манкой - Шаг 4

Поставьте кастрюлю на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь и снимите пену. Варите бульон до мягкости курицы.

Шаг 5:
Куриный суп с манкой - Шаг 5
Картофель
250 г

После курицу достаньте из кастрюли и выложите картофель, нарезанный кубиками, который нужно предварительно очистить и помыть.

Шаг 6:
Куриный суп с манкой - Шаг 6
Лук репчатый
60 г
Морковь
50 г

Лук и морковь очистите, помойте и нарежьте мелко. Выложите в сковороду. Морковь можно натереть на терке.

Шаг 7:
Куриный суп с манкой - Шаг 7
Подсолнечное масло
30 мл

Налейте в сковороду подсолнечное рафинированное масло и слегка припустите овощи на небольшом огне в течение 7-8 минут.

Шаг 8:
Куриный суп с манкой - Шаг 8

После выложите лук с морковью в кастрюлю с картофелем.

Шаг 9:
Куриный суп с манкой - Шаг 9
Капуста белокочанная
100 г

Через 10 минут приготовления супа, выложите в кастрюлю нарезанную капусту.

Шаг 10:
Куриный суп с манкой - Шаг 10
Манная крупа
80 г
Соль
по вкусу

Когда овощи в супе будет готовы, всыпьте в кастрюлю манную крупу. Посолите по вкусу. Постоянно перемешивая, доведите суп до загустения в течение 4-5 минут.

Шаг 11:
Куриный суп с манкой - Шаг 11
Горох консервированный
100 г

В самом конце выложите в кастрюлю с супом консервированный зеленый горошек. Если у вас горошек свежий или мороженый, то добавьте его в суп вместе с капустой.

Шаг 12:
Куриный суп с манкой - Шаг 12

Выложите в кастрюлю с супом отварную курицу.

Шаг 13:
Куриный суп с манкой - Шаг 13

Куриный суп с манкой готов.

Шаг 14:
Куриный суп с манкой - Шаг 14

Нежный, полезный, сытный и вкусный суп подавайте на обед. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриный суп с клецками классический Куриный суп с клецками классический Куриный суп с фрикадельками из мацы Куриный суп с фрикадельками из мацы Куриный суп с гречневыми клецками Куриный суп с гречневыми клецками Куриный суп с клёцками Куриный суп с клёцками
Куриный суп с морковными клецками для детей Куриный суп с морковными клецками для детей куриный суп с гречневой крупой куриный суп с гречневой крупой Куриный суп с баклажанами Куриный суп с баклажанами Куриный суп с вермишелью в мультиварке Куриный суп с вермишелью в мультиварке
и 9 нравится
35 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2020 02:39:01
взяла на заметку рецепт Драники
23.09.2020 02:18:08
взял на заметку рецепт Отбивная из куриной грудки с сыром
23.09.2020 02:18:05
взяла на заметку рецепт Овсяный суп
23.09.2020 02:17:28
взяла на заметку рецепт Цветная капуста, жаренная в яйце
23.09.2020 02:17:12
взяла на заметку рецепт Куриная грудка с овощами