Диетический гречневый суп 🍲
| Категория | Супы | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час 1 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Воскресенье, 24 июля 2022
| Подписаться |
Описание рецепта
😉
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,98 г Жиры 0,09 г Углеводы 7,84 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится16 добавили себе
18
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 70 г |
| 1 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 0,5 г | ||||
| 3 шт. |
| 2 л | ||||
| 6 шт. |
| 2 шт. |
Шаг 1:
| 70 г | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 0,5 г | ||
| 3 шт. | ||
| 2 л | ||
| 6 шт. | ||
| 2 шт. |
😉
Шаг 2:
Почистить лук и морковь. Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на тёрке.
Шаг 3:
Почистить картофель, нарезать кусочками сладкий перец.
Шаг 4:
В кастрюле вскипятить воду, опустить туда лук, морковь, лавровый лист и перец горошком. Варить 5 минут.
Шаг 5:
Добавить в бульон картофель, посолить и варить 5 минут.
Шаг 6:
Затем добавить в кастрюлю сладкий перец.
Шаг 7:
Гречневую крупу хорошо промыть и отправить в кастрюлю вслед за сладким перцем.
Шаг 8:
Варить всё вместе 15 минут. Готовый суп оставить под крышкой на 10 минут, чтоб он настоялся.
