Подписаться

Овощной хаш с куриным фаршем

Овощной хаш с куриным фаршем
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 190
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Кетчуп
2 ст. л.
Вода
150 мл
Куриная грудка
1 шт.
Соль
по вкусу
Картофель
250 г  

Описание рецепта — Овощной хаш с куриным фаршем:

Один из старых рецептов)
Ассоциируется у меня с сериалом Клиника, серией, где Терк просит у Карлы завтракоужин)))
Вот это как раз вариант завтракоужина))

Овощной хаш с куриным фаршем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,64 г
Жиры 3,55 г
Углеводы 7,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
90
килокалорий
Шаг 1:
Морковь
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Кетчуп
2 ст. л.
Вода
150 мл
Куриная грудка
1 шт.
Соль
по вкусу
Картофель
250 г
Филе грудки пропустить через мясорубку или блендер. Овощи нарезать кубиками, выложить в сковороду, добавить воду и тушить под крышкой до мягкости. Воду слить, овощи выложить из сковороды. В этк же сковороду жобавить масло и жарить куриный фарш до готовности. Добавить соль, перец, овощи и кетчуп, перемешать. Сделать в сковороде углубления и разбить туда яйца, накрыть крышкой и готовить, пока белки не свернутся. Посолить, поперчить по вкусу и подавать.
Это стоит попробовать
Картофельные рулетики с куриным фаршем Картофельные рулетики с куриным фаршем Сырный рулет с курино-грибной начинкой Сырный рулет с курино-грибной начинкой Бризоли с мясным фаршем Бризоли с мясным фаршем Слоеные рулетики с мясным фаршем Слоеные рулетики с мясным фаршем
Яичный рулет с мясным фаршем Яичный рулет с мясным фаршем Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке Творожные кольца с куриным салатом Творожные кольца с куриным салатом Рулетики из кабачков с куриной грудкой Рулетики из кабачков с куриной грудкой
13 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Куриные котлеты на сливках
14.08.2020 08:55:42
взял на заметку рецепт Суп-пюре из баклажана и цуккини
14.08.2020 08:46:17
взял на заметку рецепт Хрустящие куриные крылышки
14.08.2020 08:45:59
взял на заметку рецепт Вареный рулет из куриной грудки