Подписаться

Куриные филе в панировке из чипсов

Куриные филе в панировке из чипсов
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
2 часа 30 минут
12 порций
Просмотров: 2540
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Чеснок
2 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Прованские травы
2 ч. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кефир
100 мл
Сыр твердый
150 г
Картофельные чипсы
150 г
Лук зеленый
1 пуч.
Укроп
2 стеб.
Майонез
3 ст. л.
Сметана
3 ст. л.  

Описание рецепта — Куриные филе в панировке из чипсов:

Нереально вкусно!

Куриные филе в панировке из чипсов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,61 г
Жиры 11,04 г
Углеводы 2,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
175
килокалорий
Шаг 1:
Куриные филе в панировке из чипсов - Шаг 1
Куриное филе
400 г
Чеснок
2 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Прованские травы
2 ч. л.
1. Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки,добавить измельчённый чеснок, соль,перец,травы.
Шаг 2:
Куриные филе в панировке из чипсов - Шаг 2
Соевый соус
1 ст. л.
Кефир
100 мл
Затем влить соевый соус, кефир и перемешать. Маринад должен покрывать кусочки курицы. Убрать в холодильник минимум на 1 час.
Шаг 3:
Куриные филе в панировке из чипсов - Шаг 3
Сыр твердый
150 г
Картофельные чипсы
150 г
Сыр натереть на терке,(я делала на мелкой),чипсы измельчить. Смешать сыр и чипсы(или панировачные сухари).
Шаг 4:
После того как куриная грудка замариновалась,обвалять кусочки курицы сначала в муке,затем окунуть в яйцо и покрыть сыром с чипсами. Выложить на застеленный фольгой противень(предварительно его лучше слегка смазать растительном маслом). Отправить в разогретую до 200 град.духовку до готовности,около 20 мин.
Шаг 5:
Лук зеленый
1 пуч.
Укроп
2 стеб.
Майонез
3 ст. л.
Сметана
3 ст. л.
Соус:
Укроп и лук зелёный порезать,добавить майонез, сметана и перемешать.
Это стоит попробовать
Куриные ножки в панировке из крекеров. Куриные ножки в панировке из крекеров. Куриное филе в маринаде Куриное филе в маринаде Куриное филе, маринованное в травах Куриное филе, маринованное в травах Куриные Стрипсы Как в KFC - Хрустящая курица в кукурузных хлопьях Куриные Стрипсы Как в KFC - Хрустящая курица в кукурузных хлопьях
Сочные сосиски в тесте с овощами и куриным филе Сочные сосиски в тесте с овощами и куриным филе Паштет из куриной печени в корзиночках Паштет из куриной печени в корзиночках Рулеты из лаваша с курицей, шампиньонами и шпинатом Рулеты из лаваша с курицей, шампиньонами и шпинатом Глазунья из перепелиных яиц с куриным филе и картофелем Глазунья из перепелиных яиц с куриным филе и картофелем
и 5 нравится
26 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.06.2021 23:26:20
взял на заметку рецепт Суп гороховый с копчёностями 🍲
23.06.2021 23:25:59
взял на заметку рецепт Суп «Харчо» 🍲
23.06.2021 23:23:57
оценил рецепт Сырный суп с рисом 🍜
23.06.2021 23:23:47
взял на заметку рецепт Сырный суп с рисом 🍜
23.06.2021 22:57:06
взял на заметку рецепт Пиде