Пп маффины

Пп маффины
КатегорияВыпечка КухняАмериканская кухня
Время35 минСпособКлассический
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Маффины из цельнозерновой муки, без добавления масла

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,47 г
Жиры 4,83 г
Углеводы 31,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
183
килокалорий
и 5 нравится
62 добавили себе
71
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яблочное пюре (неподслащенное)
100 г
Банан
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Молоко коровье
50 мл
Оливковое масло
1 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Мука цельнозерновая
50 г
Мука кукурузная
50 г
Мука овсяная
100 г
Разрыхлитель
1 ст. л.
Соль
1 щеп.  
Шаг 1:
Яблочное пюре (неподслащенное)
100 г
Банан
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Молоко коровье
50 мл
Оливковое масло
1 ст. л.
Мёд
1 ст. л.

Бананы давим в пюре, добавляем яблочное пюре, яйца, оливковое масло,
мед, молоко и все тщательно перемешиваем, можно миксером.

Шаг 2:
Мука цельнозерновая
50 г
Мука кукурузная
50 г
Мука овсяная
100 г
Разрыхлитель
1 ст. л.
Соль
1 щеп.

В отдельной миске смешиваем сухие ингридиенты - муку, соль и разрыхлитель. Я брала разную муку, но можно и все 250 гр взять цельнозерновой.

Шаг 3:

Смешиваем жидкие и сухие ингредиенты, заполняем формы для маффинов на 2/3 их объема и в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут (смотря какие у вас формы).

Тематические подборки

Похожие рецепты

Творожные маффины с вишней Творожные маффины с вишней Ягодные маффины Ягодные маффины Бананово-ореховые маффины Бананово-ореховые маффины Яичные маффины Яичные маффины
Пп маффины с клубникой Пп маффины с клубникой Маффины с сыром Маффины с сыром Шоколадные маффины Шоколадные маффины "ПП" Банановые маффины "ПП" Банановые маффины
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Домашний сыр с укропом
взяла на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
взяла на заметку рецепт Котлеты на молоке
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами