Подписаться

Шашлык из говядины с овощами

Шашлык из говядины с овощами
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 3357
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Говяжий стейк
450 г
Говяжий бульон
2 ст. л.
Вода
2 ст. л.
Чеснок
3 зуб.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец болгарский зеленый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Перец болгарский оранжевый
1 шт.
Лук репчатый
1 г
Кабачок
1 г
Сквош
1 г
Шампиньон
24 шт.
Подсолнечное масло
3 ст. л.  

Описание рецепта — Шашлык из говядины с овощами:

Говяжий стейк, маринованный в бульоне с чесноком и специями и приготовленный на гриле с овощами.

Шашлык из говядины с овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8 г
Жиры 3,92 г
Углеводы 2,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
76
килокалорий
Шаг 1:
Говяжий стейк
450 г

Нарезать мясную вырезку кубиками около 2.5-3 см и положить в пластиковый пакет.

Шаг 2:
Говяжий бульон
2 ст. л.
Вода
2 ст. л.
Чеснок
3 зуб.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.

Маринад:
Растворить гранулы говяжьего бульона в воде. Добавить измельченный чеснок, черный и кайенский перец и соль, перемешать.

Шаг 3:

Влить маринад в пакет с мясом, закрыть и перемешать. Убрать в холодильник минимум на 2 часа (можно на ночь).

Шаг 4:
Шашлык из говядины с овощами - Шаг 4
Перец болгарский зеленый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Перец болгарский оранжевый
1 шт.
Лук репчатый
1 г
Кабачок
1 г
Сквош
1 г
Шампиньон
24 шт.

Нарезать кубиками перец, лук, маленький кабачок и маленькую тыкву-сквош. Нанизать мясо, грибы и овощи на шпажки.

Шаг 5:
Подсолнечное масло
3 ст. л.

Равномерно смазать все растительным маслом.

Шаг 6:

Разогреть гриль (средний или сильный огонь).

Шаг 7:
Шашлык из говядины с овощами - Шаг 7

Положить шпажки с мясом и овощами на гриль и жарить 12-14 минут (до готовности), часто переворачивая, чтобы мясо и овощи равномерно обжарились со всех сторон.

Это стоит попробовать
Шашлык из говядины с острой сальсой Шашлык из говядины с острой сальсой Шашлык из говядины с грушами Шашлык из говядины с грушами Шашлык из говядины с овощами Шашлык из говядины с овощами Шашлыки из индейки с овощами и маслинами Шашлыки из индейки с овощами и маслинами
Шашлык из говядины в цитрусовом маринаде Шашлык из говядины в цитрусовом маринаде Китайский шашлык из говядины с салатом из лапши Китайский шашлык из говядины с салатом из лапши Шашлык из свинины с сыром в ароматной золотистой панировке Шашлык из свинины с сыром в ароматной золотистой панировке Шашлык из индейки с салом Шашлык из индейки с салом
Взяли рецепт на заметку (40)
Anastasia PoAyjemal BalkulievaВасилиса УточкинаНатали РомановаAnnet BtAyjemal AnnageldiyevaAnn MazilovaНаталья АкимоваЕвгения Пилипенко👑Хабиба 👑Антон ГуровНелька КаримоваYulka PakhomovaБахыт ЕрденбековаМихаил АсагиевAlmagul SafarovaИван СуматохинСуматохинСолнышко ЯсноеЕкатерина Чирук
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.04.2020 14:43:51
взял на заметку рецепт Сосиски в тесте
09.04.2020 14:43:51
взял на заметку рецепт Куриная грудка в сливочно-грибном соусе
09.04.2020 14:43:01
взял на заметку рецепт Мясной соус к спагетти
09.04.2020 14:42:58
взял на заметку рецепт Паровые котлетки ПП