Подписаться

Курица по-тайски

Курица по-тайски
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 2352
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Подсолнечное масло
по вкусу
Куриная грудка
1 шт.
Мука пшеничная
0,5 ст.
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
2 ст. л.
Морковь
по вкусу
Кинза (семена)
по вкусу

Описание рецепта — Курица по-тайски:

Куриное филе в хрустящей корочке из взбитого яйца с молоком и муки с чесночным порошком, обжаренное в масле.

Курица по-тайски: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,21 г
Жиры 3,63 г
Углеводы 13,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
152
килокалории
Шаг 1:
Подсолнечное масло
по вкусу

Налить масло в глубокую сковороду, наполняя ее на 3-5 см от дна. Нагреть на среднем огне.

Шаг 2:
Куриная грудка
1 шт.

Нарезать куриное филе кусочками и отложить в сторону.

Шаг 3:
Мука пшеничная
0,5 ст.
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Смешать в неглубокой миске муку, чесночный порошок, соль и перец.

Шаг 4:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
2 ст. л.

В другой миске взбить яйцо с молоком, солью и перцем.

Шаг 5:

Обвалять куриное филе в мучной смеси, окунуть в яичную и снова обвалять в мучной.

Шаг 6:

Обжарить в горячем масле до готовности, по 3-4 минуты с каждой стороны.

Шаг 7:

Выложить на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы удалить жир.

Шаг 8:

Посыпать филе солью и переложить в большую миску.

Шаг 9:

Полить соусом, перемешать.

Шаг 10:
Морковь
по вкусу
Кинза (семена)
по вкусу

Разделить на две равные порции, добавить тертую морковь и кинзу и подавать.

Источник: www.laurenslatest.com
Это стоит попробовать
Курица по Тайски Курица по Тайски Курица по тайски Курица по тайски Курица по купечески Курица по купечески Курица по-мароккански Курица по-мароккански
Курица по-средиземноморски Курица по-средиземноморски Курица по-китайски в кисло-сладком соусе Курица по-китайски в кисло-сладком соусе Курица по-Мексикански Курица по-Мексикански Курица по-французски в мультиварке. Курица по-французски в мультиварке.
и 3 нравится
55 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.05.2020 22:31:42
взял на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взяла на заметку рецепт Печенье на сковороде
взяла на заметку рецепт Эклеры со сгущенкой
взяла на заметку рецепт Торт со сгущенкой на сковороде🍰
27.05.2020 21:52:09
взял на заметку рецепт ДЕСЕРТ ИЗ КУКУРУЗНЫХ ПАЛОЧЕК