Куриная запеканка с кабачком и сыром

Куриная запеканка с кабачком и сыром
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время1 час 20 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

#ппобед

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,11 г
Жиры 2,85 г
Углеводы 1,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
94
килокалорий
и 7 нравится
105 добавили себе
116
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Соевый соус
20 г
Куриное филе
800 г
Перец душистый молотый
по вкусу
Кабачок
1 шт.
Йогурт
100 г
Сыр твердый
50 г
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Соевый соус
20 г
Куриное филе
800 г
Перец душистый молотый
по вкусу
Кабачок
1 шт.
Йогурт
100 г
Сыр твердый
50 г
✔ Кабачёк натереть на тёрке.
✔ Добавить яйца, йогурт, соевый соус, перец молотый. Солить не нужно из-за соевого соуса.
✔ Филе нарезать мелкими кусочками и смешать с остальными ингредиентами.
✔ Выложить в форму. Потереть сверху сыр и выпекать 45-50 мин при 180🌡

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриные котлеты с картофелем и сыром Куриные котлеты с картофелем и сыром Куриная запеканка с грибами и сыром Куриная запеканка с грибами и сыром Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриные котлеты с кольраби и сыром Куриные котлеты с кольраби и сыром
Куриное филе с чесноком и сыром. Куриное филе с чесноком и сыром. Куриные котлеты с кабачком и сыром в духовке 👍🏼 Куриные котлеты с кабачком и сыром в духовке 👍🏼 Куриные отбивные с помидорами и сыром Куриные отбивные с помидорами и сыром Нежная запеканка из кабачков и куриного филе Нежная запеканка из кабачков и куриного филе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.06.2024 04:03:32
взяла на заметку рецепт Куриная грудка с овощами
21.06.2024 04:03:26
взяла на заметку рецепт Салат "Летний" с пекинской капустой
21.06.2024 04:03:21
взяла на заметку рецепт Пирог с вишней
21.06.2024 01:31:52
взял на заметку рецепт Шоколадное мороженое
20.06.2024 22:43:39
взяла на заметку рецепт ПП индюшиные сосиски