Подписаться

Курица с грибами и овощами

Курица с грибами и овощами
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 2083
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
3 ст. л.
Куриная грудка
4 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Шампиньон
500 г
Куриный бульон
240 мл
Помидоры черри
240 г
Чеснок
3 зуб.
Лук-шалот
0,5 шт.
Каперсы
1 ст. л.
Петрушка
30 г  

Описание рецепта — Курица с грибами и овощами:

Средиземноморский рецепт куриного филе с грибами, помидорами и каперсами в чесночном соусе.

Курица с грибами и овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,52 г
Жиры 3,56 г
Углеводы 1,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
78
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть духовку до 95С.

Шаг 2:
Оливковое масло
3 ст. л.

Нагреть 2 ст. ложки оливкового масла на сковороде на сильном огне.

Шаг 3:
Куриная грудка
4 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Посыпать куриное филе солью и черным перцем.

Шаг 4:

Положить на сковороду и жарить до готовности, около 3 минут с каждой стороны.

Шаг 5:

Выложить куриное филе в теплостойкую посуду и убрать в теплую духовку.

Шаг 6:

Добавить на сковороду оставшееся масло и нагреть на средне-сильном огне.

Шаг 7:
Шампиньон
500 г

Положить грибы и жарить, пока не размягчатся.

Шаг 8:
Куриный бульон
240 мл

Добавить куриный бульон, довести до кипения и варить, пока половина жидкости не выкипит.

Шаг 9:
Помидоры черри
240 г
Чеснок
3 зуб.
Лук-шалот
0,5 шт.
Каперсы
1 ст. л.

Добавить помидоры, измельченный чеснок, шалот и каперсы, перемешать.

Шаг 10:

Вернуть куриное филе на сковороду и перемешать, чтобы грудки покрылись соусом.

Шаг 11:
Петрушка
30 г

Выложить грудки на тарелки вместе с грибами и овощами и посыпать свежей петрушкой.

Источник: www.recipesfrommymom.com
Это стоит попробовать
Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке Филе куриное с грибами и овощами Филе куриное с грибами и овощами Курица с грибами и лапшой удон Курица с грибами и лапшой удон Курица с грибами и розмарином Курица с грибами и розмарином
Куриная печень с грибами и баклажанами Куриная печень с грибами и баклажанами Курица с картофелем и грибами в "рукаве" Курица с картофелем и грибами в "рукаве" Курочка с грибами и сыром Курочка с грибами и сыром Жареное куриное бедро с грибами и фенхелем Жареное куриное бедро с грибами и фенхелем
нравится
14 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.08.2020 21:48:07
оценила рецепт Кабачки в томатном соусе
11.08.2020 21:47:58
взяла на заметку рецепт Кабачки в томатном соусе
11.08.2020 21:20:43
оценила рецепт Сырники по Дюкану
11.08.2020 21:19:57
оценила рецепт Конфеты по Дюкану
11.08.2020 21:19:55
взяла на заметку рецепт Конфеты по Дюкану