Подписаться

Котлеты из куринного филе

Котлеты из куринного филе
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
8 порций
Просмотров: 2711
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
500 г
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
50 мл
Манная крупа
2 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.

Описание рецепта — Котлеты из куринного филе:

Простой рецепт очень вкусных куринных котлет. К тому же, можно использовать для детского питания для малышей с 9 месяцев

Котлеты из куринного филе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,47 г
Жиры 6,53 г
Углеводы 4,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
136
килокалорий
Шаг 1:
Котлеты из куринного филе - Шаг 1
Куриное филе
500 г
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
1 зуб.

Все пересичленные ингридиенты закладываем в кухонный комбайн. Предворительно очистив лук, морковь и чеснок.

Шаг 2:
Котлеты из куринного филе - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
50 мл
Манная крупа
2 ст. л.

Добавляем манку, яйцо и молоко и перемалываем в однородную массу

Шаг 3:
Котлеты из куринного филе - Шаг 3
Оливковое масло
3 ст. л.

Формируем из получившейся массы котлетки и жарим до готовности. А для малышей лучше пропарить

Шаг 4:
Котлеты из куринного филе - Шаг 4

Готовые котлетки подавать лучше с картофельным пюре и овощным салатом. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Котлеты из индейки с плавленым сыром Котлеты из индейки с плавленым сыром Рубленые котлеты из куриного филе с сыром Рубленые котлеты из куриного филе с сыром Котлеты из индейки с сыром и отварными яйцами Котлеты из индейки с сыром и отварными яйцами Рубленые котлеты из индейки Рубленые котлеты из индейки
Котлеты из индейки c помидором с сыром Котлеты из индейки c помидором с сыром Котлеты из индейки с начинкой Котлеты из индейки с начинкой Котлеты из филе куриной грудки с моцареллой Котлеты из филе куриной грудки с моцареллой Котлеты по-Донбасски Котлеты по-Донбасски
и 8 нравится
112 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт пирог с малиной
оценила рецепт пирог с малиной