Тефтели куриные

Тефтели куриные
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Нежные и сочные тефтельки порадуют вас и ваших близких!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14 г
Жиры 4,94 г
Углеводы 13,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
158
килокалорий
и 3 нравится
44 добавили себе
50
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
4 шт.
Рис белый
150 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сливки 15-17%
100 г
Карри
по вкусу  
Шаг 1:
Тефтели куриные - Шаг 1
Куриное филе
4 шт.
Рис белый
150 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сливки 15-17%
100 г
Карри
по вкусу
Пережариваем морковь и лук на небольшом количестве масла
Шаг 2:
Тефтели куриные - Шаг 2
Перекручиваем куриные грудки , разбиваем туда одно яйцо , солим и перчим
Шаг 3:
Тефтели куриные - Шаг 3
К фаршу добавляем рис в полувареном состоянии и обжарку
Шаг 4:
Тефтели куриные - Шаг 4
Формируем тефтели , выкладываем на сковороду без масла и заливаем сливками
Шаг 5:
Тефтели куриные - Шаг 5
За 10 минут до готовности посыпаем карри
Шаг 6:
Тефтели куриные - Шаг 6
Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Тефтели в сливочном соусе Тефтели в сливочном соусе Куриные тефтели с моцареллой Куриные тефтели с моцареллой Гречневые тефтели в томатном соусе Гречневые тефтели в томатном соусе Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом
Тушеная капуста с тефтелями Тушеная капуста с тефтелями Куриные тефтели с тыквой Куриные тефтели с тыквой Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные тефтели с рисом в соусе "Бешамель" Куриные тефтели с рисом в соусе "Бешамель"
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 18:24:34
взял на заметку рецепт Закуска из креветок
28.03.2024 18:24:16
взял на заметку рецепт Суфле из брокколи