Подписаться

Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге

Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге
Нравится
17
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 3566
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
3 шт.
Молоко коровье
1 ст.
Картофель
6 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана
3 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Сыр твердый
200 г  

Описание рецепта — Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге:

Очень вкусное и оригинальное порционное блюдо. Попробуйте! Вас обязательно понравится 👍🏻

Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,76 г
Жиры 2,72 г
Углеводы 11,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
94
килокалории
Шаг 1:
Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге - Шаг 1
Куриное филе
3 шт.
Молоко коровье
1 ст.
Куриное филе нарезаем кусочками не очень крупно.

Заливаем молоком и даём постоять 1 - 1,5 часа, чтобы курочка стала мягче.

Тем временем подготовим формы из фольги, в которых мы будем готовить наш "Сюрприз". Для этого фольгу складываем в несколько раз и укладываем на дно банки. У меня было вот такое ведёрко от попкорна :

Подгибаем края, чтобы формочка была поравнее и снимаем с банки. Формочки готовы. Кстати, в таких формах можно выпекать куличи на Пасху. Если у вас не оказалось под рукой фольги, не беда, готовьте " Сюрприз" в обычной форме.
Шаг 2:
Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге - Шаг 2
Картофель
6 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Формы ставим на противень. Смазываем каждую форму растительным маслом. Картофель режем кружочками и выкладываем в форму. Солим, перчим.

Далее укладываем лук, порезанный полукольцами.
Шаг 3:
Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге - Шаг 3
Затем идёт куриное филе. Так же солим и перчим по вкусу.
Шаг 4:
Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге - Шаг 4
Помидоры (томат)
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана
3 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Сыр твердый
200 г
Для заливки в тарелку разбиваем яйца, добавляем майонез и взбалтываем.

Поливаем курицу заливкой ( по 2 столовые ложки на порцию). если заливки не хватило, сделайте ещё одну порцию.

Сверху кладём кружочек помидора.
Посыпаем нарубленным чесночком.

И посыпаем натёртым сыром.
Отправляем запекаться в духовку примерно на 20 -40 минут при температуре 180 градусов. (Зависит от вашей духовки)
Шаг 5:
Куриное филе "сюрприз" запечённое в фольге - Шаг 5
Украшаем зеленью и подаём к столу ! Приятного аппетита !
Это стоит попробовать
Куриная грудка с овощами запеченная в фольге Куриная грудка с овощами запеченная в фольге Куриное филе с брокколи и грибами в сливочном соусе. Куриное филе с брокколи и грибами в сливочном соусе. Куриное филе запеченное с болгарским перцем Куриное филе запеченное с болгарским перцем Картофель с куриным филе в сметане Картофель с куриным филе в сметане
Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриное филе с грибами и сыром в духовке Маринованное куриное филе, обжаренное в кунжутной панировке Маринованное куриное филе, обжаренное в кунжутной панировке Куриное филе в кисло - сладком соусе . Куриное филе в кисло - сладком соусе . Нежная запеканка из кабачков и куриного филе Нежная запеканка из кабачков и куриного филе
и 13 нравится
173 добавили себе
Комментарии (4)
Картошку предварительно можно отварить до полуготовности. Так время приготовления блюда в духовке значительно сократиться
А кушать прямо из фальги, или это блюдо легко переложить на тарелку?
@Елена Борнашева. Кушать из фольги, переложить не получится. Я это блюдо ставила на красивую тарелку и подавала прям так. Гости остались довольны.
спасибо!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре с креветками
взял на заметку рецепт Торт Пудель с вишней