Подписаться

Пп-торт по дюкану!

Пп-торт по дюкану!
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 1108
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Крахмал кукурузный
20 г
Разрыхлитель
10 г
Творог обезжиренный
300 г
Цедра лимона
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные отруби
50 г
Заменитель сахара
20 г
Пищевой краситель
2 г
Молоко коровье
50 г
Морковь
100 г

Описание рецепта — Пп-торт по дюкану!:

Всем кто придерживается пп и диет всегда хотят слопать вкусняшку, мне это очень знакомо, не стоит себе отказывать в маленьких радостях, ведь это может быть не только вкусно, но и полезно

Пп-торт по дюкану!: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,6 г
Жиры 5,6 г
Углеводы 16,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
138
килокалорий
Шаг 1:
Пп-торт по дюкану! - Шаг 1
Крахмал кукурузный
20 г
Разрыхлитель
10 г
Творог обезжиренный
300 г
Цедра лимона
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные отруби
50 г
Заменитель сахара
20 г
Пищевой краситель
2 г
Молоко коровье
50 г
Морковь
100 г
Молоко, яйцо, сахарозаменитель смешать, добавить муку из отрубей (я перемалываю в кофемолке), подождать минут 15 пока отруби набухнут, добавить крахмал и разрыхлитель, тщательно перемешать, добавить морковь, тщательно перемешать, разогреть антипригарную сковородку ( у меня диаметр 15 см), вылить тесто, накрыть крышкой, на медленном огне поджарить до готовности, снять со сковороды, охладить, разрезать на 4 части, приготовить крем - творог растереть с сахарозаменителем и пищевым красителем, добавить ванилин, и цедру лимона, тщательно перемешать, смазать коржи, дать пропитаться и наслаждаться вкусным полезным творожно- морковным тортиком. Приятного аппетита
Это стоит попробовать
Чизкейк красный бархат по дюкану! Чизкейк красный бархат по дюкану! Медовый торт по рецепту Бабушки👌🏻😍☺️😇🎂 Медовый торт по рецепту Бабушки👌🏻😍☺️😇🎂 Любимый ЛИМОННЫЙ ТОРТ по рецепту Ирины Аллегровой Любимый ЛИМОННЫЙ ТОРТ по рецепту Ирины Аллегровой ПП торт "Баунти" ПП торт "Баунти"
Киевский торт по ГОСТ Киевский торт по ГОСТ ПП Торт-блаженство . Без сахара , муки и масла ! ПП Торт-блаженство . Без сахара , муки и масла ! Пп торт " сгущённое молоко " Пп торт " сгущённое молоко " ПП торт ПП торт
Взяли рецепт на заметку (36)
Dasha PetrochenkovaAsya BerezovaСветлана ФоминаАнастасия СAnna SavranAлиса АлисаksbergmanДарья ЧерноваИрина КолчинаA ZЕвгения КалашниковаЕкатерина БурилинаOksana KozlovskayaАлёнчик )))Elina00Евгения ПилипенкоЕвгения МимозаАлександра ЕвтушенкоХалина ИспирянНаталья АкимоваAlla AhmedМарина ИвановаMasha SaffoLudmilasb BВасилиса УточкинаАлла Хубаева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.06.2018 21:27:35
взяла на заметку рецепт Ленивые голубцы с пекинской капустой
18.06.2018 21:23:18
взяла на заметку рецепт Цветная глазурь для торта
18.06.2018 21:21:50
оценил рецепт Оливье «как у мамы»