Подписаться

Морские гребешки с фундуком

Морские гребешки с фундуком
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 1836
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сливочное масло
90 г
Чеснок
2 зуб.
Лесной орех (фундук)
80 г
Морские гребешки
10 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Рис
720 г
Петрушка
30 г
Лимон
0,5 шт.

Описание рецепта — Морские гребешки с фундуком:

Морские гребешки, приготовленные на коричневом масле с фундуком и чесноком. Можно подавать с рисом, кус-кусом, пастой или лебедой.

Морские гребешки с фундуком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,1 г
Жиры 13,2 г
Углеводы 47,44 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
345
килокалорий
Шаг 1:
Сливочное масло
90 г

Растопить масло в средней сковороде.

Шаг 2:
Чеснок
2 зуб.

Когда масло станет коричневым, уменьшить огонь и добавить измельченный чеснок. Готовить примерно 1 минуту.

Шаг 3:
Морские гребешки с фундуком - Шаг 3
Лесной орех (фундук)
80 г

Добавить очищенный (можно измельчить) фундук и готовить 1-2 минуты помешивая.

Шаг 4:
Морские гребешки с фундуком - Шаг 4
Морские гребешки
10 шт.

Добавить в сковороду морские гребешки и жарить примерно 4 минуты с каждой стороны (они должны стать немного мягкими).

Шаг 5:
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Добавить оливковое масло, перемешать и приправить солью и перцем по вкусу. Еще раз перемешать.

Шаг 6:
Рис
720 г
Петрушка
30 г
Лимон
0,5 шт.

Подавать сразу же с рисом, пастой, лебедой или кус-кусом. Посыпать мелко нарезанной петрушкой и украсить 2 ломтиками лимона.

Шаг 7:
Морские гребешки с фундуком - Шаг 7

Приятного аппетита!

Источник: tinyurl.com
Это стоит попробовать
Морские гребешки с шпинатом и беконом Морские гребешки с шпинатом и беконом Морские гребешки с овощами Морские гребешки с овощами Морские гребешки с беконом и соусом чили Морские гребешки с беконом и соусом чили Гребешки с соусом бешамель Гребешки с соусом бешамель
Кальмары, креветки и гребешки с рисовой лапшой Кальмары, креветки и гребешки с рисовой лапшой Лапша с овощами и морскими гребешками Лапша с овощами и морскими гребешками Золотистые кусочки морского гребешка в мандариновом соке Золотистые кусочки морского гребешка в мандариновом соке Морские гребешки в сливочном масле Морские гребешки в сливочном масле
нравится
27 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.07.2020 02:10:07
взяла на заметку рецепт Куриная печень в кляре
взял на заметку рецепт Салат Весна
оценил рецепт Салат Весна
взял на заметку рецепт Двухслойная творожная запеканка