Подписаться

Конгрио с ароматным маслом

Конгрио с ароматным маслом
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
4 порции
Просмотров: 236
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Горбуша
1 шт.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Соль
1 ч. л.
Подсолнечное масло
по вкусу
Сливочное масло
100 г
Укроп
1 ст. л.
Тимьян сушеный
по вкусу
Дижонская горчица
1 ст. л.  

Описание рецепта — Конгрио с ароматным маслом:

Ароматная,сочная,яркая по вкусу рыбка

Конгрио с ароматным маслом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,18 г
Жиры 21,57 г
Углеводы 3,46 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
264
килокалории
Шаг 1:
Конгрио с ароматным маслом - Шаг 1
Горбуша
1 шт.
В списке продуктов не оказалось такой рыбки,рыба называется -конгрио !Креветочная рыба,без чешуи,без мелких костей ,очень вкусная!Ее мы промываем и разрезаем на порционные кусочки
Шаг 2:
Конгрио с ароматным маслом - Шаг 2
Мука пшеничная
2 ст. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Соль
1 ч. л.
Смешиваем муку,соль и молотую паприку
Шаг 3:
Конгрио с ароматным маслом - Шаг 3
Рыбу обваливаем в панировочной смеси со всех сторон
Шаг 4:
Конгрио с ароматным маслом - Шаг 4
Подсолнечное масло
по вкусу
Обжариваем рыбу на растительном масле с двух сторон на сильном огне
Шаг 5:
Конгрио с ароматным маслом - Шаг 5
Сливочное масло
100 г
Укроп
1 ст. л.
Тимьян сушеный
по вкусу
Дижонская горчица
1 ст. л.
Мягкое масло перемешиваем с зернистой горчицей ,тимьяном и укропом(можно взять сухие)
Шаг 6:
Конгрио с ароматным маслом - Шаг 6
Рыбу перекладываем в форму для запекания.На каждый кусочек выкладываем ароматное масло.Накрываем форму фольгой.Запекаем в разогретой духовке 20-25 минут.Сочная и вкусная рыба готова!
Это стоит попробовать
🐟морской окунь запеченный с ароматными травами 🐟морской окунь запеченный с ароматными травами Котлеты из скумбрии с укропным маслом Котлеты из скумбрии с укропным маслом Рулетики из камбалы с анчоусным маслом и рисом в мультиварке Рулетики из камбалы с анчоусным маслом и рисом в мультиварке Хек с чесноком и лимонным соком Хек с чесноком и лимонным соком
Карп запеченный с грибами Карп запеченный с грибами Минтай тушеный с овощами Минтай тушеный с овощами Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП Тунец запечённый с лемонграссом и шалфеем ПП Филе тилапии с помидорами и артишоками Филе тилапии с помидорами и артишоками
Взяли рецепт на заметку (19)
Оксана Азаренко8888 8888Яна ЯнаАнна КлименкоМарина ТретьякОлег ПавленкоНаталья АкимоваМарина БойкоАндрей ЕфимовOlga KorotЕлена ШацкаяВиктория СитниковаАлексей НестеренкоВасилиса УточкинаАнюта КозубенкоВера ИнгалычеваНаталья ИвкинаYuliya ZaslavetsАлла Хубаева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Оякодон
взяла на заметку рецепт Чахохбили
взяла на заметку рецепт Курица по-крестьянски с тыквой
07.12.2019 17:40:14
взял на заметку рецепт Мясной рулет с полезной начинкой
взяла на заметку рецепт Бургер с котлетой из говядины