Подписаться

Пряный лосось с авокадо и сальсой

Пряный лосось с авокадо и сальсой
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 1729
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лосось
4 шт.
Оливковое масло
0,5 ст. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Приправа для морепродуктов
1 ст. л.
Авокадо
1 шт.
Помидоры черри
200 г
Лук зеленый
1 пуч.
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Сок лайма
1 ст. л.
Острая сальса
2 ст. л.
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Пряный лосось с авокадо и сальсой:

Румяный, поджаренный лосось, со свежим авокадо и остреньким соусом.

Пряный лосось с авокадо и сальсой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,95 г
Жиры 11,27 г
Углеводы 1,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Лосось
4 шт.
Оливковое масло
0,5 ст. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Приправа для морепродуктов
1 ст. л.

Полейте с обеих сторон филе лосося оливковым маслом, посыпьте солью, перцем и приправой. Жарьте на сковороде 5 минут, переверните филе лосося и жарьте еще 5 минут.

Шаг 2:
Авокадо
1 шт.
Помидоры черри
200 г
Лук зеленый
1 пуч.
Кинза (кориандр)
1 пуч.
Сок лайма
1 ст. л.
Острая сальса
2 ст. л.
Соль
по вкусу

Положите жареного лосося на тарелку. Нарежьте авокадо и помидоры на небольшие кусочки смешайте с нарезанным зеленым луком, нарезанной кинзой и соком лайма, добавьте сальсу и соль по вкусу. Подавайте выложив поверх жареного лосося.
Приятного аппетита!!!

Источник: www.oureverydaydinners.com
Это стоит попробовать
 Лосось с печеным картофелем и сальсой из мандаринов Лосось с печеным картофелем и сальсой из мандаринов Тако с креветками и сальсой Тако с креветками и сальсой Жареный лосось с пастой и шпинатом Жареный лосось с пастой и шпинатом Лосось с картофелем и спаржей Лосось с картофелем и спаржей
Лосось с овощами и соево-имбирной глазурью Лосось с овощами и соево-имбирной глазурью Тартар из лосося Тартар из лосося Жаренная рыба с приправами и сальсой. Жаренная рыба с приправами и сальсой. Лосось на гриле с кукурузой и красным перцем Лосось на гриле с кукурузой и красным перцем
и 1 нравится
36 добавили себе
Комментарии (1)
Заказывали такое в парк-отеле Роял-Зенит, ресторан "Сосны", который в серебряном бору. А потом нашла здесь и дома приготовила, получилось очень даже вкусно. Спасибо за рецепт.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт итальянский десерт Dolce torino
взяла на заметку рецепт печень по-строгановски
взяла на заметку рецепт Шарлотка
25.09.2021 05:50:03
взял на заметку рецепт Маффины с шоколадом