Подписаться

Овощная запеканка.

Овощная запеканка.
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 1292
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
100 г
Перец болгарский
1 шт.
Картофель
3 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Укроп
1 пуч.
Сметана
100 г
Чеснок
1 зуб.
Сыр твердый
50 г

Описание рецепта — Овощная запеканка.:

Можно подавать как отдельное блюдо, или как гарнир.

Овощная запеканка.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,72 г
Жиры 1,96 г
Углеводы 13,14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
79
килокалорий
Шаг 1:
Овощная запеканка. - Шаг 1
Кабачок
100 г
Перец болгарский
1 шт.
Картофель
3 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Овощи порезать кружочками на дно выложить картофель, посолить, поперчить. С верху выложить овощи. Посолить, поперчить.
Шаг 2:
Овощная запеканка. - Шаг 2
Укроп
1 пуч.
Сметана
100 г
Чеснок
1 зуб.
Сыр твердый
50 г
Сметану смешать с порезанным укропом и чесноком. Покрыть овощи. Посыпать тертым сыром. Добавить немного воды. Поставить в духовку на 15-20 мин. под крышкой или фольгой.
Шаг 3:
Овощная запеканка. - Шаг 3
Убрать фольгу, оставить в духовке на 10-15 мин. до золотистого цвета сыра.
Шаг 4:
Овощная запеканка. - Шаг 4
Приятного аппетита!!!
Это стоит попробовать
ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА Вкусный гарнир! Овощная запеканка в духовке Вкусный гарнир! Овощная запеканка в духовке Овощная запеканка Овощная запеканка Овощная запеканка Овощная запеканка
Овощная запеканка Овощная запеканка Запеканка Овощная идиллия Запеканка Овощная идиллия Запеканка из долихоса Запеканка из долихоса Южная овощная запеканка Южная овощная запеканка
Взяли рецепт на заметку (70)
Катя ТаранчукТатьяна ПИнна ЗахароваМарина ТретьякНаталья ДубровинаВиктория СитниковаKosova AnastasiyЮЛИЯ ТАТАРНИКОВАЮля БыковаИрина ДомрачеваЕлена Косолаповаmargo vvАмаляАмаля АмаляOlga KovaļčukaGulsaya256 ManОльга ВелитченкоAлиса АлисаНаталья Саенко Наталья ПрохороваАлексей НестеренкоОля КузнецоваMasken IkaevaValentina LukshaAndreea PascarencoВалерия ЮрятинаАнна Максимкина
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.01.2020 00:47:21
взял на заметку рецепт Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых
28.01.2020 00:45:43
взял на заметку рецепт Творожно-морковная запеканка для детей
28.01.2020 00:44:41
взял на заметку рецепт Куриный суп с морковными клецками для детей